Matrimonio feliz = socios saludables
Una nueva investigación descubre que las personas que tienen matrimonios felices tienen más probabilidades de calificar su salud como mejor a medida que envejecen.
El hallazgo complementa la investigación que muestra que las personas casadas tienen mejor salud mental y física que sus pares solteros y tienen menos probabilidades de desarrollar afecciones crónicas que sus contrapartes viudas o divorciadas.
Un investigador de la Universidad de Missouri dice que los adultos mayores cuya salud física está empeorando podrían beneficiarse especialmente de mejorar sus matrimonios.
Christine Proulx, Ph.D., profesora asistente, examinó la relación a largo plazo entre la salud autoevaluada y la calidad marital. Descubrió que, en todas las etapas del matrimonio, las relaciones positivas o negativas afectan la salud de las personas.
Los cónyuges deben ser conscientes de que la forma en que se tratan entre sí y lo felices que son en sus matrimonios afectan la salud de ambos socios, y deben pensar más en sus relaciones personales cuando piensan de manera integral sobre su salud, dijo.
"A menudo pensamos en el proceso de envejecimiento como algo que podemos tratar médicamente con una pastilla o más ejercicio, pero trabajar en su matrimonio también podría beneficiar su salud a medida que envejece", dijo Proulx.
"Involucrarse con su cónyuge no curará el cáncer, pero construir relaciones más sólidas puede mejorar el ánimo y el bienestar de las personas y reducir su estrés".
Proulx cree que los profesionales de la salud deben considerar las relaciones personales de los pacientes al diseñar programas de promoción de la salud o planes de tratamiento.
"Los médicos deben reconocer que la solidez de los matrimonios de los pacientes podría afectar su salud", dijo.
“Sospecho que tendríamos índices más altos de adherencia a los planes de tratamiento para enfermedades crónicas si los profesionales médicos pusieran más énfasis en incorporar a las familias y los cónyuges en la atención de los pacientes.
"Si los cónyuges comprenden la enfermedad de su pareja y cómo tratarla en casa, y la pareja tiene un matrimonio sólido, la salud de ambas personas podría mejorar".
En el estudio, Proulx analizó datos de 707 adultos continuamente casados que participaron en el estudio del panel Marital Inestabilidad a lo largo de la vida, un proyecto de investigación de 20 años a nivel nacional.
La mayoría de los participantes del estudio eran caucásicos, tenían una educación superior a la secundaria y ganaban más de $ 55,000 en ingresos familiares anuales en 2000. Debido a estas características, Proulx dice que los participantes probablemente tenían alguna protección contra los desafíos maritales y de salud que enfrentan más comúnmente personas de diferentes países. etnias o con menos educación o ingresos.
El estudio se publicará en el próximo número de la Revista de psicología familiar.
Fuente: Universidad de Missouri
