Cómo expandir sus posibilidades

"Quién eres mañana comienza con lo que haces hoy". - Tim Fargo

Si te sientes un poco estancado en la vida en este momento y quieres hacer algo proactivo para expandir tus posibilidades, ¿qué puedes hacer de manera realista? Aquí hay algunas sugerencias para considerar:

Comience con una mentalidad abierta.

Nunca sabrá lo que no sabe si se cierra automáticamente a las posibilidades. Decirte a ti mismo que carece de experiencia, educación o antecedentes, o que eres del vecindario equivocado, que no eres lo suficientemente extrovertido o que posees varios y diversos supuestos defectos de carácter es más una excusa que legítima. Incluso si algunos de los aspectos negativos son ciertos, un poco de resistencia no detuvo a muchas personas exitosas, entonces, ¿por qué caracterizarse a sí mismo como incompetente, con pocas probabilidades de tener éxito o no merecedor de logros?

En su lugar, cultive una mentalidad abierta, una mentalidad en la que crea que es completamente capaz de afrontar todos y cada uno de los desafíos, aportando creatividad y un nuevo enfoque para la resolución de problemas, descubriendo lo inesperado y aprendiendo cómo hacerlo útil y valioso y algo para compartir. Es posible que no siempre salga ganador, sin embargo, con una mentalidad abierta, incluso perder la marca puede resultar ser una ventaja. Puede elegir un hilo que lo lleve a una oportunidad que no sabía que existía o que pensaba que podría estar disponible para usted. Para obtener aún más información, pruebe la meditación de mente abierta.

Sea constantemente curioso.

La curiosidad se puede definir como un estado de interés activo, o querer saber más sobre algo que nos intriga. Si tiene curiosidad, estará más abierto a nuevas experiencias, incluso a rutinas desconocidas y a conocer gente. Esto proporciona una base para descubrir oportunidades, descubrir que tiene talentos o fortalezas y perseguir estas posibilidades que se despliegan para mejorar su alegría de vivir.

Y puedes cultivar y experimentar la curiosidad a cualquier edad. Un estudio de 2018 en Reseñas de neurociencia y bioconducta descubrió que la curiosidad en los adultos mayores, aunque disminuye con la edad, tiene un papel importante en el mantenimiento de la salud física y mental, y la función cognitiva.

Probar cosas nuevas.

¿Cómo puede esperar expandir sus posibilidades si siempre se apega a la misma rutina, limita su círculo de amigos, evita involucrarse en cualquier actividad que no le sea familiar y evita ir a donde nunca ha estado antes? El miedo a lo desconocido o el miedo al fracaso pueden estar en la raíz de esta aprensión o falta de voluntad para probar cosas nuevas, pero no es una barrera infranqueable. Puede racionalizar que es probable que esté a salvo y que probablemente no ocurran consecuencias nefastas. Refuerce su determinación de salir y aventurarse en algo nuevo investigando la actividad, el viaje, el grupo o el pasatiempo. Cuanto más conocimiento obtenga antes de intentar algo nuevo, más confianza tendrá en su capacidad para manejarlo. Además, piense en las oportunidades a las que lo expone al intentar algo nuevo. Nunca lo sabrás hasta que lo pruebes.

Amplíe su red.

Si ha tenido el mismo grupo de amigos desde sus días de escuela secundaria, es bueno que todavía esté en contacto con ellos. Sin embargo, si se ha limitado a tener amistades solo con las personas que conoce desde hace años, se está encajonando y poniendo límites a lo que podría aprender al ampliar su esfera de amigos.

Por supuesto, las viejas amistades son como zapatos usados: son cómodos y no tienes que preocuparte por ellos. Sin embargo, incluso esos zapatos viejos y cómodos pueden volverse aburridos. Puede que anhele algo nuevo. Lo mismo ocurre con las redes de amigos. No hay nada de malo en querer conocer gente nueva y hacer nuevos amigos. No significa que vaya a deshacerse de sus amigos probados y verdaderos, solo que desea agregar más personas a los que ya conoce. Además, ampliar su red lo pone en contacto con personas que pueden ser un vínculo directo o indirecto a posibilidades que no conocía antes, como una introducción a alguien que puede ofrecer un servicio que necesita o una recomendación de trabajo. En la carrera y en la vida cotidiana, sus redes pueden servirle bien de muchas maneras.

Tenga siempre un plan, pero esté dispuesto a revisarlo.

La mayoría de las personas tienen una idea de lo que van a hacer antes de comenzar el proceso o la tarea. Puede ser un plan formal, con instrucciones paso a paso, o un esquema general. Puede que no sea nada que esté escrito, sino más bien una guía que mantiene en su cabeza. El punto es tener un plan siempre listo. ¿Por qué? Necesita una forma de medir qué tan bien lo está haciendo en relación con su plan, qué tan avanzado ha llegado y qué queda por hacer. Es posible que también deba hacer algunas modificaciones o ajustes a medida que avanza, y un plan le permite hacerlo. Solo esté dispuesto a revisar su plan para que pueda maximizar sus posibilidades de éxito. Un plan que da como resultado un resultado positivo puede conducir a otros planes que pueden brindar un vistazo a aún más posibilidades.

Acepte el fracaso como una oportunidad de aprendizaje.

No todo lo que hagas será un éxito instantáneo. Algunos esfuerzos se encuentran con resultados menos que ideales. Esto no es malo. Sin embargo, es parte de una experiencia de aprendizaje general, como un artículo en el Harvard Business Review Señala. La forma en que percibe lo que sucede influye en gran medida tanto en las acciones posteriores como en la motivación para realizar otro intento o probar algo nuevo. Al examinar lo que salió mal, no cumplió con las metas o expectativas, o apenas se completó, probablemente encontrará pistas sobre áreas que pueden necesitar más atención. Es posible que se haya saltado uno o dos pasos o haya tenido prisa por terminar. Aprender de los errores es una lección de vida que casi todas las personas exitosas han recibido con agrado.

Disfrute del entusiasmo y la exuberancia, porque estas emociones se motivarán a sí mismas.

La emoción, el entusiasmo y la exuberancia son grandes motivadores para casi cualquier esfuerzo. Cuando está emocionado, no puede esperar para comenzar o continuar. Cuando está entusiasmado, tiene una mentalidad positiva y está ansioso por ponerse a trabajar. La exuberancia es la expresión física y emocional de alegría y felicidad. Todo esto puede llevar a abordar un gran proyecto, emprender un viaje, conocer clientes, emprender un nuevo pasatiempo o actividad recreativa, aprender una habilidad, volver a la escuela y más. Además, las emociones positivas y que afirman la vida te ayudan a ver las posibilidades donde otros no pueden, incluso donde es posible que no las hayas visto en el pasado.