5 razones por las que su miedo al cambio es una pérdida de tiempo
Vivir en una sociedad en la que se venera el cambio no ayuda. Se nos dice que seamos "agentes de cambio" y se espera que estemos constantemente buscando enfoques novedosos para las ideas. Desafortunadamente, quienes dudan más sobre el cambio a menudo pueden sentirse abandonados.
El año pasado, mi vida ha sido bastante ajetreada y llena de nuevas experiencias. Me mudé a un nuevo estado, renuncié a un trabajo que tenía durante seis años y comencé mi nueva vida como bloguera. Ha sido un año de aprender a "lidiar con los golpes" de la vida. De hecho, mi meta es hacer un cambio de vida importante cada pocos años.
Pero, ¿qué haces si estás inmovilizado por el miedo al cambio? Si has permitido que el miedo domine tu vida, perdónate. Hacer amistad con el miedo lleva tiempo. Tal vez decidió no buscar un ascenso en el trabajo por temor a que pudiera generar nuevos roles y responsabilidades. Tal vez no inició el negocio con el que ha estado soñando por temor a tener que hacer la transición de empleado a empleador. Si está preocupado por embarcarse en nuevos esfuerzos, preste atención.
Aquí hay algunas razones por las que podría estar perdiendo el tiempo tratando de bloquear el cambio:
- El cambio ocurre te guste o no.
Seamos realistas: la vida sucederá. La vida sigue moviéndose a pesar de nuestros miedos. En general, no tenemos mucho que decir sobre lo que se nos presente. Algunas cosas, como los desastres naturales, simplemente están fuera de nuestro control. Una vez que recuerde que no puede controlar todo, comienza a relajarse. Concéntrese en desarrollar el dominio sobre lo que puede controlar. - El cambio es un componente necesario para el crecimiento.
¿Tu miedo al cambio está bloqueando tu camino hacia el crecimiento? La resistencia a lo desconocido en la vida puede conducir a la depresión. En el fondo, sabemos que no estamos alcanzando nuestro máximo potencial. Preferimos ir a lo seguro en la vida que lidiar con la incertidumbre que trae el cambio. No obstaculice su transformación. Mantente abierto al cambio. - Su peor escenario probablemente no sucederá.
¿Tienes miedo de conseguir ese nuevo trabajo? ¿Caestrofizas y piensas: “¿Y si nadie me contrata? ¿Qué pasa si no gano suficiente dinero? " La máquina de preocupaciones se pone a toda marcha. Concéntrate en el ahora. Lo más probable es que el futuro no sea tan aterrador como crees. - Puede que se sorprenda gratamente.
La mayoría de las veces, cuando tememos al cambio es porque nos han condicionado a pensar en el cambio como algo negativo. Replantee sus experiencias. El cambio puede ser para mejor. Supere su miedo al cambio esperando con ansias los divertidos esfuerzos que podrá experimentar. - Eres más fuerte de lo que piensas.
Puede manejar los inevitables altibajos de la vida. No importa lo difícil que pueda ser la vida a veces, puede superarla. Solo piense en todas las veces que se ha enfrentado a obstáculos insuperables y ha prosperado. Reflexiona sobre esos momentos en los que te enfrentas a algo desafiante y fuera de tu zona de confort.
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