Cinco cosas que un ser querido debe saber sobre el trastorno bipolar
Hoy tengo el placer de entrevistar a Bruce Cohen, M.D., Ph.D, quien es Director del Hospital Psiquiátrico McLean de la Universidad de Harvard y Profesor de Psiquiatría en la Escuela de Medicina de Harvard. También es coautor, con Chelsea Lowe, del libro recientemente publicado Vivir con alguien que padece un trastorno bipolar: guía práctica para familiares, amigos y compañeros de trabajo. Cohen vive en el área de Boston.
Pregunta: Siempre he sostenido que lo mejor que puede hacer una persona para apoyar a un ser querido bipolar es educarse. Pero si pudiera ofrecer a la gente un curso intensivo, ¿cuáles son las cinco cosas más importantes que cree que un ser querido debería saber sobre el trastorno bipolar?
Dr. Cohen: Educarse es un buen consejo. Aquí hay cinco cosas importantes que todas las personas que enfrentan el trastorno bipolar deben saber:
- El trastorno bipolar es una enfermedad cuyo riesgo está determinado por los genes y el entorno, como otras enfermedades médicas. Todas las enfermedades médicas afectan el estado de ánimo, el pensamiento y el comportamiento, pero siempre hay mucho más en la persona que la enfermedad.
- El trastorno bipolar generalmente responde bien a una combinación de medicamentos apropiados y terapias psicosociales dirigidas. El trastorno bipolar no tratado o tratado de forma inadecuada puede provocar muchas dificultades personales, profesionales y de vida o incluso la muerte.
- Hay una gran fuerza y conocimiento disponible en las relaciones., y los problemas que surgen debido al trastorno bipolar, así como la evaluación de los síntomas y los tratamientos, se manejan mejor junto con su ser querido. Hablen entre ellos sobre el trastorno bipolar, en privado, y vayan juntos a algunas citas médicas.
- Un mayor riesgo de trastorno bipolar es de por vida, por lo que es aconsejable evaluar si las nuevas preocupaciones o dificultades experimentadas por alguien que ha tenido un episodio de trastorno bipolar se deben a la recurrencia de la enfermedad.
- Además del tratamiento profesional, muchos otros factores del estilo de vida ayudan, que incluye: apoyo de la familia, los amigos y la comunidad; ejercicio regular, buena dieta y sueño saludable; y planificar con anticipación para reducir el estrés.
Pregunta: Supongamos que un ser querido o un amigo con una enfermedad mental no quiere recibir ayuda, entonces, ¿qué haces?
Dr. Cohen: No se rinda. En los momentos apropiados, hable con amabilidad y paciencia con su ser querido o amigo sobre lo que está viendo y por qué le preocupa, y recuérdele que hacerse una evaluación no significa decidir el tratamiento. Si su ser querido o amigo está en peligro inmediato de enfermedad, no tema pedir ayuda a profesionales, incluida la policía.
Pregunta: ¿Puede ofrecer alguna orientación a las personas sobre cómo deben abordar tantas opciones con medicamentos? Por ejemplo, descubrí que los medicamentos más antiguos me funcionaban mejor, pero muchos de los psiquiatras que vi solo querían trabajar con los más nuevos. ¿Tiene alguna idea sobre cómo obtener el mejor tratamiento?
Dr. Cohen: Cada persona responde de manera diferente a los medicamentos, y es importante encontrar un experto que conozca las opciones y que dedique tiempo a trabajar con usted para encontrar el tratamiento personalizado adecuado. Un experto adecuado en trastorno bipolar sabrá cómo utilizar tanto los fármacos nuevos como los antiguos. Si no está satisfecho con su tratamiento o no se siente cómodo con su médico, busque una consulta o busque otro médico.
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