Cómo ser feliz
Gastamos mucho de nuestro tiempo y miles de millones de dólares tratando de obtener la felicidad. Sin embargo, inevitablemente nos encontramos de nuevo en la rutina: temiendo ir a trabajar, temiendo hacer los innumerables recados y responsabilidades que se requieren para vivir como ser humano en este mundo multifacético.
Sin embargo, lo que pasa con la felicidad es que no se supone que sea constante.
La felicidad es como una barra de chocolate en la que rompes pequeños trozos de vez en cuando como una especie de vacaciones del mundo real.
La felicidad llega con moderación en los pequeños momentos de alegría.
Un mejor objetivo general para nuestras vidas sería la satisfacción: estar bastante bien con la forma en que van las cosas y aprender a captar nuestra felicidad cuando llegue. Mucha gente lucha incluso con eso. Si no se preocupa por la salud y la familia, se preocupa por el dinero.
Encontrar una satisfacción relativa requiere trabajo. Se necesita esperanza para el futuro, metas y la tranquila fortaleza de trabajar hacia esas metas. También requiere aceptación de su situación actual, estar bien con cómo van las cosas en el momento presente.
Una de las claves principales para estar contento con su situación actual es decir "Acepto las cosas como son y estoy de acuerdo".
Digamos que le preocupa no avanzar en el trabajo. En esta situación, es bueno tomarse un momento y decirse a sí mismo: "Estoy de acuerdo con no ser CEO. Estoy bien con ser un engranaje o una abeja trabajadora por ahora ". Te quita algo de presión si aprendes a aceptar que las cosas no son perfectas por ahora.
Si tienes metas, si tienes las cosas a las que aspiras en la vida, te da un sentido de propósito. Después de todo, hay mucho tiempo para llegar.
La felicidad no es algo que puedas sostener. El contentamiento es. Después de todo, todos somos conscientes de la chica constantemente burbujeante en el trabajo que parece no ser el crayón más brillante de la caja.
Quizás sea cierto que la ignorancia es una bendición. Además, debe costar mucho trabajo retratar esa felicidad constante al mundo. ¿No tiene momentos en los que duda de la totalidad de la existencia? ¿No tiene noches en las que todo lo que puede hacer es tumbarse en el sofá y llorar? Lo que estoy diciendo es que nadie en ningún lugar está constantemente feliz, no importa cuánto intenten proyectar eso.
La clave es y siempre ha sido estar contento con cómo van las cosas y trabajar hacia sus metas. Todos sabemos esto, parece que lo olvidamos de vez en cuando.
Por ahora, disfruta de la felicidad cuando llegue. No importa si se está despertando y viendo el amanecer con su café por la mañana, cantando su canción favorita en el auto o disfrutando de ese cuadrado de chocolate y una copa de vino después de un largo día de trabajo. Son estas pequeñas escapadas las que nos hacen felices.
Una búsqueda constante de la felicidad probablemente lo convertiría en un alcohólico gordo con problemas de drogas.
Ciertamente, mantener esos escapes por más tiempo del que debería no es saludable. Agregue a eso, tomaría mucho trabajo y casi puedo garantizar que incluso la felicidad envejecerá después de un tiempo. Cuando eso suceda, ¿qué más hay que perseguir?
