Una breve explicación de lo que siento / qué trastornos creo que tengo

¡Hola! Lo escribo principalmente para recibir comentarios sobre problemas que creo que puedo tener; Tengo sospechas A veces me despierto con un nudo en el estómago sin ningún motivo, o tengo problemas para levantarme de la cama por la mañana y tengo problemas para mantener la calma en público (estoy más que seguro de que tengo ansiedad y depresión generalizadas: irritabilidad, nerviosismo, lentitud, malestar estomacal / náuseas, pánico en situaciones públicas). He salido de una relación abusiva recientemente y tengo ataques de ansiedad severos y pánico cuando pienso en mi abusador, por lo que también creo que en algún lugar mezclado con ansiedad generalizada, tengo un caso de ansiedad y ataques de ansiedad inducidos por el TEPT.

Otra preocupación que tengo es que también podría sufrir un trastorno límite de la personalidad: valoro mucho a los seres queridos, pero tan pronto como termina nuestra amistad, por lo general breve, los detesto (e incluso dentro de la amistad / relación, mis opiniones sobre ellos pueden cambiar drásticamente diario); De vez en cuando bebo, gasto dinero imprudentemente o me hago daño en episodios de depresión; Me veo muy humilde y me odio; Tengo cambios de humor a diario (me enojo mucho, mucho por cosas muy pequeñas e intrascendentes, y la ira puede durar desde una hora hasta quizás un par de horas a la vez, y mi depresión y ansiedad pueden estallar en cosas muy pequeñas también ); Me siento “vacío” y “aburrido” con bastante frecuencia; en casos muy fuertes de ansiedad o paranoia, sufro de disociación.

Ocasionalmente, tengo síntomas parecidos al TOC, donde las cosas tienen que hacerse de cierta manera o decirlas de cierta manera o escritas de cierta manera o de lo contrario me siento muy incómodo y me puede dar ansiedad. Ocurre todos los días, pero no es tan perjudicial para mi vida diaria como la ansiedad y la depresión y la sospecha de TLP. Sé que este no es un diagnóstico profesional y estoy pensando en consultar a un médico, pero sería bueno obtener una segunda opinión hasta que pueda concertar una visita y recibir el diagnóstico. Muchas gracias por leer (20 años, de EE. UU.)

Respondido por Holly Counts, Psy.D. el 2018-05-8

A.

Creo que lo importante para usted es concentrarse menos en su diagnóstico y más en obtener ayuda, así que me alegra que planee programar una cita. De lo que ha enumerado aquí, tiene elementos de todos los diagnósticos que enumeró, pero especialmente depresión y ansiedad. También existe la posibilidad de trastorno bipolar considerando los cambios de humor y los comportamientos impulsivos que mencionaste. Sin embargo, tener una evaluación exhaustiva con un profesional de salud mental capacitado lo ayudará no solo a aclarar los posibles diagnósticos, sino a planificar el mejor enfoque de tratamiento, que puede incluir terapia y medicamentos.

La mayoría de nosotros tenemos elementos de diagnósticos psicológicos y / o médicos, y cuanto más leemos sobre ellos, más nos convencemos de que los tenemos. Pero hay criterios específicos que deben cumplirse para calificar verdaderamente para un trastorno y los síntomas deben ser lo suficientemente graves como para interferir con el funcionamiento diario.Afortunadamente, ese último criterio significa que a la mayoría de nosotros no se nos diagnosticará todo lo que pensamos que podríamos. Espero que esto ayude.

Todo lo mejor,

Dr. Holly Counts