Herramienta de autoevaluación de fractura espinal

El diagnóstico adecuado y el tratamiento temprano son esenciales para ayudar a prevenir las fracturas de compresión vertebral (también conocidas como fracturas de compresión vertebral o FVC). Pero algunas personas pueden no tener ningún síntoma, y ​​muchas veces, una fractura es el primer signo de que tiene osteoporosis. Además, las personas a menudo confunden las fracturas espinales con casos de dolor de espalda no causado por un trastorno grave, y no se dan cuenta de que deben buscar atención médica o tratamiento. Este cuestionario lo ayudará a determinar si debe tomar medidas para prevenir la pérdida ósea y las fracturas vertebrales.

El diagnóstico adecuado y el tratamiento temprano son esenciales para ayudar a prevenir las fracturas por compresión espinal.

¿Tienes dolor de espalda?
Los síntomas de las fracturas de compresión espinal a menudo se confunden con el dolor de espalda causado por un trastorno de la columna vertebral menos grave. Un VCF puede hacer que experimente un dolor que se desarrolla repentinamente y es intenso, o un dolor prolongado que se presenta gradualmente y se describe como dolor sordo o doloroso.

Es importante que no ignore el dolor de espalda, incluso si parece normal. Su dolor de espalda en realidad podría ser una fractura espinal. De hecho, es uno de los síntomas principales de una fractura.

En la mayoría de los casos, el dolor de una fractura espinal dura de 4 a 6 semanas, aproximadamente el tiempo que tarda el hueso en sanar. Después de eso, los pacientes a menudo informan que experimentan dolor de espalda crónico en el sitio de la fractura.

Si ha tenido dolor de espalda por más de una semana, hable con su médico sobre cuál podría ser la causa.

¿Eres una mujer posmenopáusica?
Cualquier persona puede experimentar una fractura por compresión espinal, pero las mujeres posmenopáusicas tienen un mayor riesgo. Las mujeres pierden masa ósea a un ritmo acelerado en los primeros 5 a 7 años después de la menopausia. La menopausia causa una disminución en el estrógeno, que es una hormona que protege los huesos. Cuando los niveles de estrógeno disminuyen, el proceso de reconstrucción ósea puede ralentizarse y causar pérdida de densidad normal, lo que hace que las vértebras espinales sean propensas a fracturas.

¿Te has acortado?
Es importante prestar atención a los cambios de postura. Una fractura de compresión espinal puede cambiar la alineación normal de su columna vertebral. Las fracturas múltiples de compresión vertebral pueden hacer que pierda altura (encogerse) y pueden alterar su postura a una apariencia inclinada hacia adelante. Como resultado, perderá pulgadas de altura. Esta es una característica distintiva de una deformidad espinal llamada cifosis.

Es importante hablar con su médico si desarrolla una postura jorobada o inclinada hacia adelante porque la cifosis puede provocar problemas de salud, como dolor de espalda crónico y problemas para dormir. Esta condición incluso puede afectar su capacidad de respirar porque una curva avanzada de la columna puede comprimir la cavidad torácica.

Respondió "¿Sí?" Esto es lo que debe hacer a continuación
Si respondió "sí" a al menos 2 de estas preguntas, hable con su médico acerca de sus preocupaciones y programe una prueba de densidad mineral ósea. Un examen físico, junto con escáneres de imágenes y otras pruebas de diagnóstico, puede ayudar a determinar si su dolor de espalda puede deberse a una fractura por compresión vertebral. Pero incluso si no respondió "sí" a ninguna de las preguntas, no dude en hablar con su médico sobre los pasos preventivos que puede tomar ahora para garantizar la salud de sus huesos y evitar una fractura espinal. Nunca es demasiado temprano para comenzar su plan de prevención de osteoporosis.