La TCC en línea reduce los pensamientos suicidas en los nuevos médicos
Para los médicos nuevos, el primer año de pasantía es a menudo uno de estrés severo, muy poco sueño y dudas sobre uno mismo que, según la investigación, pueden aumentar los pensamientos suicidas a casi cuatro veces la tasa normal. Sin embargo, un nuevo estudio ha descubierto que una herramienta web gratuita diseñada para apoyar la salud mental de un médico nuevo puede reducir significativamente la tasa de pensamientos suicidas.
El estudio fue dirigido por un equipo dirigido por psiquiatras de la Universidad de Michigan (U-M) y la Universidad Médica de Carolina del Sur (MUSC) que han estado estudiando la depresión y el suicidio entre estudiantes de medicina y médicos jóvenes durante años.
Su herramienta en línea gratuita, llamada MoodGYM, es una intervención de terapia cognitiva conductual (wCBT) basada en la web que ofrece una forma digital y optimizada de la "terapia de conversación" que los profesionales de la salud mental brindarían en las visitas al consultorio.
Los resultados positivos tienen implicaciones aún mayores en el sentido de que wCBT podría ayudar a cualquier persona que experimente posiciones de alto estrés y alta presión. Los hospitales docentes y las facultades de medicina podrían utilizar los nuevos resultados para orientar los programas de salud mental para pasantes, residentes y estudiantes de medicina.
“Esta es una intervención relativamente libre de riesgos para ayudar a los pasantes a reconocer y tratar la depresión”, dice Srijan Sen, M.D., Ph.D., autor principal del nuevo estudio y miembro de la facultad de la Facultad de Medicina de la U-M. "Este es el primer estudio que demuestra que la wCBT puede reducir las ideas suicidas o los pensamientos suicidas en la formación de médicos".
Los médicos internos son una población única e ideal para estudiar los efectos de la wCBT, dice Sen, porque todos ellos experimentan un aumento agudo predecible en el estrés y la presión con el inicio de su residencia. El trabajo anterior de Sen ha demostrado cómo esta intensa presión los hace particularmente propensos a la depresión.
Connie Guille, MD, de MUSC, primera autora del estudio, agrega que este tipo de intervención se adapta bien a esta población porque “la mayoría de los internos no buscan el tratamiento tradicional de salud mental, principalmente porque carecen de tiempo, don no tiene un acceso conveniente a la atención o le preocupa la confidencialidad ".
Los investigadores probaron la aplicación en 199 pasantes. Todos se ofrecieron como voluntarios para participar, y la mitad fueron asignados al azar para utilizar el grupo wCBT. La otra mitad obtuvo información general sobre la depresión y el suicidio, e información de contacto para profesionales de la salud mental.
Los hallazgos muestran que uno de cada cinco de este último grupo pensó en el suicidio en algún momento de su año de pasantía, en comparación con uno de cada ocho de los que usaron MoodGym. La mayoría de los asignados a usar el sitio MoodGym se quedaron con él, usándolo todo el año.
Los investigadores están trabajando para aprovechar el éxito de la prueba wCBT mediante el desarrollo de una aplicación diseñada específicamente para médicos en formación. Se enfocará en situaciones específicas y enfatiza que los nuevos médicos encuentran. No están afiliados a los desarrolladores de MoodGym, del Instituto Nacional de Investigación en Salud Mental de la Universidad Nacional de Australia.
"Hacer esto en los médicos significa que ahora tenemos un modelo que muestra que esta forma de wCBT puede ser notablemente eficaz como herramienta preventiva", dice Sen. "Hay una buena posibilidad de que sea útil para todas las poblaciones que sufren algún tipo de estrés y debería explorarse y probarse en estas poblaciones en el futuro "
Los hallazgos se publican en la revista Psiquiatría JAMA.
Fuente: Sistema de Salud de la Universidad de Michigan
