"Lo que no te mata te hace más fuerte" probado falso por una nueva investigación

El famoso dicho, "lo que no te mata te hace más fuerte", está tan universalmente aceptado que se usa en conversaciones cotidianas y canciones populares.

Pero un nuevo estudio encuentra que el tópico es en realidad falso. Según los investigadores, las experiencias estresantes del pasado no crean resistencia al trauma futuro.

De hecho, la investigación sugiere lo contrario: los factores estresantes pasados ​​sensibilizan a las personas sobre traumas futuros, lo que aumenta sus posibilidades de desarrollar un trastorno de salud mental.

“Esperamos que esta investigación despierte el interés ante el creciente número de desastres naturales por año, una de las principales consecuencias del cambio climático, como el devastador terremoto que afectó a Chile y los países vecinos”, dijo Cristina Fernández, epidemióloga psiquiatra de Brown University en Rhode Island y autor principal del estudio. “Los impactos globales inmediatos de estos eventos catastróficos sobre la enfermedad, la muerte y la economía son ampliamente reconocidos. Desafortunadamente, a pesar de una alta carga de morbilidad, las enfermedades mentales hasta ahora no han logrado una visibilidad, atención política o financiamiento acordes ”.

El estudio fue un esfuerzo de colaboración dirigido por científicos de la Universidad Brown y la Universidad de Concepción en el centro de Chile.

El equipo examinó a 1.160 chilenos en 2003 y 2011, antes y después del sexto terremoto más poderoso registrado y el posterior tsunami que azotó su país en 2010.

Cuando el estudio comenzó en 2003, ninguno de los participantes tenía antecedentes de trastorno de estrés postraumático (TEPT) o trastorno depresivo mayor (TDM), según los investigadores. Después del terremoto de 2010, el 9,1% de los supervivientes fueron diagnosticados con PTSD y el 14,4% con MDD.

El riesgo de desarrollar estos trastornos fue particularmente alto entre las personas que experimentaron múltiples factores estresantes antes del desastre, como una enfermedad o lesión grave, la muerte de un ser querido, divorcio, desempleo o luchas financieras, problemas legales o pérdida de una posesión valiosa.

Para tener un mayor riesgo de PTSD posterior al desastre, las personas tenían que haber cruzado un "umbral de gravedad" de cuatro o más factores de estrés previos al desastre, explicaron los investigadores.

El TDM mostró un patrón ligeramente diferente: cada factor de estrés previo al desastre, incluso un solo factor de estrés, aumentaba el riesgo de una persona de desarrollar TDM después del desastre, y cada factor de estrés adicional aumentaba aún más el riesgo, según los hallazgos del estudio.

Los investigadores dicen que, en general, ambos hallazgos sugieren que los sobrevivientes de desastres chilenos que habían experimentado múltiples factores estresantes y traumas tenían un mayor riesgo de desarrollar un trastorno de salud mental posterior al desastre en comparación con aquellos que habían experimentado pocos o ningún estrés previo.

"Desafortunadamente, lo mismo puede ser cierto con COVID-19", dijo Stephen Buka, profesor de epidemiología en la Escuela de Salud Pública de Brown y autor principal del artículo. “Ya estamos siendo testigos de cómo los afroamericanos y los latinos están experimentando tasas más altas de infecciones y muertes por COVID-19. Toda la evidencia sugiere que los grupos desfavorecidos, que con frecuencia tienen niveles más altos de estrés en vidas anteriores, como finanzas limitadas e inestabilidad laboral, serán los más propensos a sufrir más problemas de salud mental graves después de la pandemia ".

El equipo espera que su investigación ayude a otros países a comprender la importancia de una atención de salud mental accesible.

“Los kits de preparación de salud mental personal y nacional, como los que se utilizan en Chile, ayudan a mitigar los efectos negativos de los desastres y pueden servir de modelo para otros países”, dijo Benjamín Vicente, investigador principal del estudio de la Universidad de Concepción. . “Junto con los estrictos códigos de construcción, Chile cuenta con un servicio nacional de atención de la salud, que incluye centros integrados de atención primaria y de salud mental, la mayoría de los cuales cuentan con personal capacitado para brindar estrategias para enfrentar desastres cuando sea necesario.

El estudio fue publicado en la Revista británica de psiquiatría.

Fuente: Universidad de Brown