La terapia de Internet puede aliviar la depresión posparto
Investigadores de la Universidad de Exeter en Inglaterra se asociaron con el foro en línea Netmums en dos estudios para investigar la viabilidad de un tratamiento de acción conductual basado en Internet para la depresión posparto, también conocida como depresión posparto (PND).
Los investigadores observaron que entre el 10 y el 30 por ciento de las nuevas madres se ven afectadas por la depresión posparto, pero muchos casos no se informan y pocas mujeres buscan ayuda.
El estudio encontró que las madres que recibieron el tratamiento basado en Internet informaron mejores resultados para la depresión, el trabajo y el deterioro social. Las madres también informaron mejores puntuaciones de ansiedad inmediatamente después de recibir el tratamiento, según los investigadores.
Además, informaron mejores resultados para la depresión seis meses después del tratamiento, anotaron los investigadores.
Los resultados, publicados en la revista Medicina psicologica, indican que el tratamiento basado en Internet podría tener un efecto positivo en la depresión posparto en su conjunto, proporcionando apoyo a las nuevas madres en los momentos que les resulten más convenientes. También les permite completar un curso de terapia, dijeron los investigadores.
“El alto número de casos de PND y la relativamente pobre aceptación de la ayuda de los afectados por ella son preocupantes”, dijo Heather O'Mahen, Ph.D., de la Universidad de Exeter, quien dirigió el estudio.
Señaló que este estudio, junto con otro estudio publicado recientemente por el mismo equipo de investigación que analizó una versión de autoayuda del tratamiento administrado en línea, es el primero en investigar “la efectividad de usar una terapia basada en Internet para brindarles a las mamás PND con el apoyo que tradicionalmente habrían recibido en un entorno clínico. Los resultados son suficientes para convencernos de que ese enfoque es realmente factible ".
“Nuestra esperanza es que esto permitirá que más mujeres accedan y se beneficien del apoyo, con todos los aspectos positivos que se derivan de eso: familias más felices, mejor calidad de vida para las mamás y una reducción en las demandas que estos casos pueden traer a extendió los servicios de salud en todo el mundo ”, dijo.
"Este tratamiento es una opción accesible y potencialmente rentable, y una que podría incorporarse fácilmente en la prestación de atención de salud mental".
Para el estudio, los investigadores diseñaron un tratamiento de BA por Internet modular de 12 sesiones que fue apoyado por llamadas telefónicas con un trabajador de salud mental. Se reclutó a un total de 249 madres a través del sitio para padres Netmums.com del Reino Unido.
Las madres recibieron información sobre el programa a través de anuncios en el boletín informativo de Netmums, correos electrónicos y anuncios en línea. Completaron formularios en línea y se les hicieron preguntas sobre su estado de ánimo en una entrevista telefónica con un asistente de investigación.
De ellos, 83 cumplieron los criterios de "trastorno depresivo mayor", informan los investigadores. Estas mujeres se dividieron al azar en dos grupos: una recibió "tratamiento como de costumbre", mientras que el otro grupo participó en el tratamiento basado en Internet, según los investigadores.
Las mujeres en el grupo de tratamiento de Internet podrían inscribirse en el programa en línea y elegir módulos relevantes para sus necesidades, como "ser una madre lo suficientemente buena", "cambiar roles y relaciones", "dormir" y "comunicación". Las mujeres tenían sesiones telefónicas semanales con un trabajador de salud mental que ayudó a apoyar a las mujeres a través del programa.
Las madres informaron que prefieren la terapia a las soluciones a base de medicamentos, especialmente si están amamantando.
Los investigadores agregan que para muchas madres primerizas, acceder a la terapia tradicional basada en la clínica es difícil porque "el transporte, el cuidado de los niños, la alimentación variable y los horarios de siesta conspiran para dificultar la asistencia a las citas".
"Es fundamental proporcionar a las nuevas madres tratamientos que les funcionen", concluyeron los investigadores.
Fuente: Universidad de Exeter
