La erupción de ira aumenta el riesgo de eventos cardiovasculares
Si bien se acepta que la ira es una emoción normal, los beneficios del manejo de la ira se extienden más allá del mantenimiento de las relaciones psicosociales.
Una nueva investigación descubre un aumento de casi cinco veces en el riesgo de ataque cardíaco en las dos horas posteriores a los arrebatos de ira.
“Ha habido mucha investigación sobre la ira; ya sabemos que puede ser poco saludable, pero queríamos cuantificar el riesgo, no solo de ataque cardíaco, sino también de otros eventos cardiovasculares potencialmente letales ”, dijo la autora principal Elizabeth Mostofsky, M.P.H, Sc.D.
"La esperanza es que esto pueda ayudar a los pacientes a pensar en cómo manejan la ira en su vida cotidiana y motivar a los médicos a hablar sobre medicamentos y apoyo psicosocial con sus pacientes para quienes la ira es un problema, especialmente pacientes con factores de riesgo cardiovascular conocidos".
Como se publicó en el European Heart JournalMostofsky y sus colegas realizaron una revisión sistemática de estudios publicados entre 1966 y 2013.Identificaron nueve estudios de casos cruzados en los que los pacientes que habían experimentado eventos cardiovasculares respondieron preguntas sobre la ira.
Se les preguntó acerca de su nivel de enojo inmediatamente antes del evento cardiovascular y enojo en otras ocasiones, usando términos como muy enojado, furioso o enfurecido.
Los investigadores encontraron que a pesar de las diferencias entre los estudios, había "evidencia consistente de un mayor riesgo de eventos cardiovasculares inmediatamente después de los arrebatos de ira".
Los resultados del estudio mostraron que el riesgo de ataque cardíaco o síndrome coronario agudo (síntomas como dolor en el pecho, dificultad para respirar o sudoración relacionados con una arteria bloqueada) fue 4.7 veces mayor en las dos horas posteriores a un arrebato de ira que en cualquier otro momento.
Y el riesgo de accidente cerebrovascular causado por una arteria bloqueada en el cerebro fue 3.6 veces mayor que en otras ocasiones.
Uno de los estudios incluidos en la revisión indicó un riesgo seis veces mayor de aneurisma cerebral en la hora posterior a un arrebato de ira en comparación con otras ocasiones.
Mostofsky y sus colegas también examinaron dos estudios que analizaron la arritmia y la ira.
El análisis de estos estudios mostró que los pacientes con desfibriladores cardíacos implantados (ICD) tenían casi el doble de probabilidades de experimentar una frecuencia cardíaca anormal que requiriera una descarga del ICD en los 15 minutos posteriores a un arrebato de ira que en otras ocasiones.
"Es importante tener en cuenta que, si bien estos resultados muestran un riesgo significativamente mayor de un evento cardiovascular asociado con un arrebato de ira, el riesgo general para las personas sin otros factores de riesgo como el tabaquismo o la presión arterial alta es relativamente pequeño", dijo el autor principal Murray Mittleman, MD, Ph.D.
"Sin embargo, deberíamos preocuparnos por la aparición de arrebatos de ira con nuestros pacientes de mayor riesgo y nuestros pacientes que tienen frecuentes arrebatos de ira".
"Si bien es posible que los medicamentos y otras intervenciones puedan reducir la frecuencia de los arrebatos de ira o el riesgo asociado con la ira", dijo Mostofsky, "se necesitan más investigaciones que incluyan ensayos clínicos para identificar qué medicamentos o terapias conductuales serán más efectivas".
Fuente: Centro Médico Beth Israel Deaconess
