Vínculo entre la aptitud física y el coeficiente intelectual
Un nuevo estudio sueco encuentra que los adultos jóvenes que están en forma tienen un coeficiente intelectual (CI) más alto y es más probable que vayan a la universidad. El coeficiente intelectual es una medida de la inteligencia hipotética de una persona y se ha correlacionado positivamente con mayores ganancias y éxito en la vida.
Como Suecia tiene un compromiso militar obligatorio, los investigadores evaluaron la información de 1,2 millones de hombres suecos que nacieron entre 1950 y 1976. El grupo de investigación analizó los resultados de las pruebas físicas y de coeficiente intelectual cuando los hombres se inscribieron.
El estudio muestra un vínculo claro entre una buena condición física y mejores resultados en la prueba de CI. Los vínculos más fuertes son el pensamiento lógico y la comprensión verbal. Sin embargo, solo la aptitud cardiovascular influyó en los resultados de la prueba de coeficiente intelectual, no la fuerza.
"Estar en forma significa que también tienes una buena capacidad cardíaca y pulmonar y que tu cerebro recibe mucho oxígeno", dice Michael Nilsson, profesor de la Academia Sahlgrenska y médico jefe del Hospital Universitario Sahlgrenska.
“Esta puede ser una de las razones por las que podemos ver un vínculo claro con el fitness, pero no con la fuerza muscular. También estamos viendo que hay factores de crecimiento que son importantes ”.
Al analizar los datos de gemelos, los investigadores han podido determinar que son principalmente factores ambientales y no genes los que explican el vínculo entre la aptitud y un coeficiente intelectual más alto. Antes de este estudio, no se decidió qué componente desempeñaba un papel más importante en el coeficiente intelectual. Si bien este estudio agrega evidencia al lado ambiental, no es definitivo.
“También hemos demostrado que los jóvenes que mejoran su forma física entre los 15 y los 18 años aumentan su rendimiento cognitivo”, dice Maria Åberg, investigadora de la Academia Sahlgrenska y médica del centro de salud Åby.
“Siendo este el caso, la educación física es una asignatura que tiene un lugar importante en las escuelas, y es una necesidad absoluta si queremos tener un buen desempeño en matemáticas y otras asignaturas teóricas”.
Los investigadores también han comparado los resultados de las pruebas de aptitud física durante el servicio nacional con el estatus socioeconómico de los hombres más tarde en la vida. Aquellos que estaban en forma a los 18 tenían más probabilidades de ingresar a la educación superior y muchos consiguieron trabajos más calificados. Según las variables que midieron los investigadores, estos hombres parecían lograr un mayor éxito que los hombres que no estaban en forma a los 18 años.
El vínculo entre la aptitud física y el rendimiento mental se ha demostrado anteriormente en estudios realizados en animales, niños y ancianos.
Sin embargo, los estudios sobre adultos jóvenes hasta la fecha han sido contradictorios. Alrededor de los 20 años, los cerebros humanos aún pueden cambiar rápidamente como resultado del desarrollo cognitivo y emocional.
Las limitaciones del estudio incluyen que solo se realice en personas de una nacionalidad y solo en hombres. No está claro qué impacto tendría en los datos si los investigadores hubieran mirado tanto a hombres como a mujeres, o si hubieran mirado a personas de un país diferente a Suecia.
El estudio se llevó a cabo en el Centro de Reparación y Rehabilitación del Cerebro en Gotemburgo junto con el Registro Sueco de Gemelos del Karolinska Institutet.
Fuente: Karolinska Institutet
Este artículo ha sido actualizado desde la versión original, que se publicó originalmente aquí el 3 de diciembre de 2009.
