El control de las esposas sobre las emociones es clave para resolver la discordia marital
Los investigadores descubrieron que aunque ambos cónyuges eran igualmente capaces de calmarse durante los conflictos, la regulación emocional de los maridos tenía poca o ninguna relación con la satisfacción matrimonial a largo plazo.
"Cuando se trata de manejar las emociones negativas durante un conflicto, las esposas realmente importan", dijo la psicóloga Lian Bloch, Ph.D., autora principal del estudio.
Como se informó en la revista Emoción, Bloch y otros investigadores analizaron las interacciones grabadas en video de más de 80 parejas heterosexuales de mediana edad y mayores, enfocándose en cómo se recuperaron de los desacuerdos.
Los investigadores descubrieron que una y otra vez encontraron que los matrimonios en los que las esposas se calmaban rápidamente durante las disputas finalmente demostraban ser los más felices, tanto a corto como a largo plazo.
“Emociones como la ira y el desprecio pueden parecer muy amenazantes para las parejas. Pero nuestro estudio sugiere que si los cónyuges, especialmente las esposas, son capaces de calmarse, sus matrimonios pueden continuar prosperando ”, dijo Bloch.
Aunque comúnmente se sostiene que las mujeres desempeñan el papel de cuidadoras y pacificadoras en las relaciones, el estudio es uno de los primeros en revelar esta dinámica en acción durante un largo período de tiempo.
Los resultados muestran que el vínculo entre la capacidad de las esposas para controlar las emociones y una mayor satisfacción conyugal fue más evidente cuando las mujeres utilizaron la "comunicación constructiva" para moderar los desacuerdos.
“Cuando las esposas discuten problemas y sugieren soluciones, ayuda a las parejas a lidiar con los conflictos”, dijo el psicólogo de UC Berkeley, Robert Levenson, Ph.D., autor principal del estudio.
"Irónicamente, esto puede no funcionar tan bien para los maridos, a quienes las esposas a menudo critican por saltar al modo de resolución de problemas demasiado rápido".
El estudio es uno de varios que analizan el funcionamiento interno de los matrimonios a largo plazo.
Los participantes son parte de una cohorte de 156 parejas heterosexuales en el Área de la Bahía de San Francisco cuyas relaciones Levenson y sus colegas investigadores han seguido desde 1989.
Cada cinco años, las parejas vienen al laboratorio de Levenson en Berkeley para informar sobre su satisfacción conyugal y para discutir áreas de conflicto en sus relaciones.
Los investigadores codifican sus conversaciones en función de las expresiones faciales, el lenguaje corporal, el tono de voz y el tema de discusión.
En esta última mirada a las fuerzas emocionales en juego en los matrimonios a largo plazo, los investigadores identificaron los picos más negativos en las conversaciones de la pareja y calcularon cuánto tiempo les tomó a los cónyuges recuperarse según su lenguaje corporal, expresiones faciales y respuestas emocionales y fisiológicas.
Claudia Haase, Ph.D., coautora del estudio y profesora asistente de desarrollo humano y política social en la Northwestern University, señaló que la edad también puede influir en la forma en que las parejas interactúan cuando surgen conflictos.
"Las parejas de mediana edad y mayores de nuestro estudio crecieron en un mundo que trataba a hombres y mujeres de manera muy diferente", dijo. "Será interesante ver cómo se desarrollan estas dinámicas de género en las parejas más jóvenes".
Fuente: UC Berkeley
