Conexión con la naturaleza importante para la salud
La investigación emergente sugiere que volver a conectar con la naturaleza podría ser clave para mejorar la salud individual. Los investigadores informan que las personas que visitan los espacios naturales semanalmente y se sienten conectados psicológicamente con ellos reportan un mejor bienestar físico y mental.
Además, además de los beneficios para la salud pública, los investigadores descubrieron que quienes realizan visitas semanales a la naturaleza, o se sienten conectados con la naturaleza, también tienen más probabilidades de comportarse de manera que promuevan la salud ambiental, incluido el reciclaje y otras actividades de conservación, enriqueciendo así la salud de el planeta.
Los resultados del estudio, que aparecen en el Revista de psicología ambiental, sugieren que volver a conectar con la naturaleza podría ser clave para lograr mejoras sinérgicas en la salud humana y planetaria.
Investigadores de la Universidad de Plymouth, Inglaterra natural, la Universidad de Exeter y la Universidad de Derby, explican que el estudio es el primero en investigar la contribución tanto del contacto con la naturaleza como de la conexión con la salud humana, el bienestar y los comportamientos proambientales.
Los investigadores analizaron las respuestas a la encuesta Monitor of Engagement with the Natural Environment (MENE), encargada por Natural England como parte del programa de investigación en ciencias sociales de DEFRA.
El equipo analizó el compromiso de las personas con la naturaleza a través del acceso a espacios verdes, visitas a la naturaleza y hasta qué punto se sentían conectados psicológicamente con el mundo natural.
La autora principal, Leanne Martin, de la Universidad de Plymouth, dijo: “En el contexto de la creciente urbanización, es importante comprender cómo el compromiso con los recursos naturales de nuestro planeta se relaciona con la salud y el comportamiento humanos.
Nuestros resultados sugieren que la reconexión física y psicológica con la naturaleza puede ser beneficiosa para la salud y el bienestar humanos, y al mismo tiempo alienta a las personas a actuar de manera que protejan la salud del planeta ”.
Marian Spain, directora ejecutiva de Natural England, agregó: “Es una de las principales prioridades de Natural England desbloquear el potencial del entorno natural para ayudar a abordar los desafíos que enfrentamos como sociedad: mala salud física y bienestar mental; la crisis del cambio climático y la devastadora pérdida de vida silvestre.
“Estos hallazgos brindan nuevas perspectivas vitales sobre la necesidad no solo de aumentar el contacto con la naturaleza, sino también sobre el tipo de experiencia que realmente ayuda a las personas a construir una conexión emocional, que es clave para desbloquear los beneficios para la salud y para inspirar a las personas a tomar medidas para ayudar su entorno.
Esperamos poder utilizar la investigación mientras trabajamos con nuestros muchos socios para ayudar a más personas de todos los ámbitos de la vida a beneficiarse de la naturaleza próspera ".
Fuente: Universidad de Plymouth
