La ira también afecta la salud física
Científicos de la Universidad de Valencia que estudiaron los efectos físicos de la ira han descubierto que cuando nos enojamos, la frecuencia cardíaca, la tensión arterial y la producción de testosterona aumentan, el cortisol (la hormona del estrés) disminuye y el hemisferio izquierdo del cerebro se estimula más. .“La inducción de emociones genera cambios profundos en el sistema nervioso autónomo, que controla la respuesta cardiovascular, y también en el sistema endocrino. Además, también ocurren cambios en la actividad cerebral, especialmente en los lóbulos frontal y temporal ”, dijo Neus Herrero, autora principal del estudio e investigadora de la UV.
Los investigadores indujeron la ira en 30 hombres mediante la prueba de “Inducción de ira” (IA), que consta de 50 frases que reflejan situaciones cotidianas que provocan ira. Antes e inmediatamente después de la inducción de la ira, el equipo midió la frecuencia cardíaca y la tensión arterial, los niveles de testosterona y cortisol, y la activación asimétrica del cerebro (utilizando la técnica de escucha dicótica), el estado de ánimo general y la experiencia subjetiva de enfado.
Los resultados, publicados en la revista Hormonas y comportamiento, revelan que la ira provoca cambios profundos en el estado de ánimo de los sujetos (“se sentían enfadados y tenían un estado de ánimo más negativo”) y en diferentes parámetros psicobiológicos. Hay un aumento de la frecuencia cardíaca, la tensión arterial y la testosterona, pero el nivel de cortisol disminuye.
No obstante, "al centrarse en la actividad cerebral asimétrica del lóbulo frontal que se produce cuando experimentamos emociones, hay dos modelos que contradicen el caso de la ira", dijeron los investigadores.
El primer modelo, "de valencia emocional", sugiere que la región frontal izquierda del cerebro está involucrada en experimentar emociones positivas, mientras que la derecha está más relacionada con las emociones negativas.
El segundo modelo, "de dirección motivacional", muestra que la región frontal izquierda está involucrada en experimentar emociones relacionadas con la cercanía, mientras que la derecha está asociada con las emociones que provocan el retraimiento.
Las emociones positivas (por ejemplo, la felicidad) suelen estar asociadas con la cercanía; los negativos (por ejemplo, el miedo y la tristeza) se caracterizan por la abstinencia.
Sin embargo, no todas las emociones se comportan en consecuencia. La ira en particular puede experimentarse como algo negativo pero provocar cercanía.
“Al experimentar enojo, hemos observado en nuestro estudio un aumento en la ventaja del oído derecho, que indica una mayor activación del hemisferio izquierdo, lo que sustenta el modelo de dirección motivacional”, señala Herrero. En otras palabras, cuando nos enojamos, nuestra respuesta cerebral asimétrica se mide por la motivación de la cercanía al estímulo que nos hace enojar y no tanto por el hecho de que consideremos este estímulo como negativo: “Normalmente cuando nos enojamos mostrar una tendencia natural a acercarnos a lo que nos enojó para tratar de eliminarlo ”, dijo.
Fuente: SINC