La meditación trascendental con rehabilitación cardíaca puede aumentar el flujo sanguíneo al corazón
Un nuevo estudio encontró que los pacientes con enfermedad coronaria que incluyeron la Meditación Trascendental con su rehabilitación cardíaca aumentaron el flujo sanguíneo al corazón en más del 20 por ciento.
El estudio piloto, realizado por investigadores del Centro Médico Irving de la Universidad de Columbia en colaboración con el Instituto de Investigación para la Prevención, incluyó a 56 pacientes que tenían enfermedad coronaria, incluido un ataque cardíaco reciente, un bypass de la arteria coronaria o angina.
"Este fue el primer estudio que mostró que los beneficios cardiovasculares de la modificación del estilo de vida, como el ejercicio estructurado y el asesoramiento dietético, pueden mejorarse al agregar la Meditación Trascendental en pacientes con enfermedades cardíacas", dijo Robert Schneider, M..D, FACC, co -director del estudio y director médico del Instituto de Investigaciones Preventivas. "También encontró que la técnica de Meditación Trascendental por sí sola fue capaz de revertir los efectos de la enfermedad coronaria evaluados por imágenes de tomografía por emisión de positrones (PET)".
Para el estudio, los investigadores dividieron aleatoriamente a los sujetos en cuatro grupos: rehabilitación cardíaca, meditación trascendental, meditación trascendental más rehabilitación cardíaca o atención habitual.
Los hallazgos del estudio mostraron que de los 37 pacientes que completaron las pruebas posteriores, el flujo sanguíneo del miocardio aumentó en un 20,7 por ciento en el grupo que realizó tanto la Meditación Trascendental como la rehabilitación cardíaca. El flujo sanguíneo en el grupo que practicó la Meditación Trascendental solo aumentó en un 12,8 por ciento. La rehabilitación cardíaca por sí sola mostró una mejora del 5,8 por ciento. Y los pacientes que recibieron el tratamiento habitual mostraron una disminución en el flujo sanguíneo de -10,3 por ciento.
"Aunque este es un estudio preliminar, sugiere que manejar la conexión mente-cuerpo con la Meditación Trascendental puede mejorar la función del corazón en pacientes cardiovasculares", dijo Schneider, quien también es decano de la Facultad de Medicina Integrativa de la Universidad de Administración de Maharishi.
Dijo que se sabe que el estrés psicosocial es un factor de riesgo de enfermedad coronaria, pero que las terapias de reducción del estrés no suelen incluirse en la rehabilitación cardíaca.
"Es necesario realizar más investigaciones, pero este estudio y las investigaciones anteriores sugieren firmemente que los profesionales médicos deberían considerar la posibilidad de utilizar esta intervención simple pero eficaz de mente y cuerpo en sus programas de prevención y tratamiento de la salud del corazón", dijo Schneider.
Si bien no se sabe con precisión cómo la Meditación Trascendental aumentaría el flujo sanguíneo, los investigadores especulan que es el resultado de una mejor función vasomotora coronaria y arteriolar mediada por el endotelio. Explican que los niveles reducidos de hormonas del estrés y posiblemente la inflamación pueden resultar en una mejor función de las células endoteliales que recubren las arterias coronarias.
Si bien el estudio sugiere que la técnica de Meditación Trascendental puede aumentar el flujo sanguíneo en pacientes cardiovasculares, los investigadores dicen que se necesitan ensayos clínicos cuidadosamente realizados con muestras más grandes para confirmar el beneficio.
"Este fue un primer estudio piloto diseñado para determinar el tamaño del efecto y la viabilidad", dijo Schneider. “De los 56 sujetos originales, solo 37 estaban disponibles para la prueba posterior final del flujo sanguíneo después del período de estudio de 12 semanas. Además, el cumplimiento de la rehabilitación cardíaca fue promedio, con una asistencia a las sesiones de ejercicio de alrededor del 60 por ciento. Además, los sujetos que practican la Meditación Trascendental pueden haber recibido más atención que el grupo de rehabilitación. Este estudio inicial allana el camino para ensayos clínicos a gran escala que evaluarán estos efectos de manera más rigurosa ".
El estudio fue publicado en la Revista de cardiología nuclear.
Fuente: Universidad de Administración de Maharishi
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