Ocultar los verdaderos sentimientos de los niños conlleva costos emocionales
Una nueva investigación encuentra que cuando los padres ocultan sus verdaderos sentimientos a sus hijos, los padres pagan un precio emocional.
Específicamente, los estudios emergentes sugieren que los intentos de los padres de suprimir las emociones negativas y amplificar las emociones positivas durante el cuidado infantil pueden restar valor a su bienestar y sus vínculos de alta calidad entre padres e hijos.
En dos estudios, uno experimental y el otro un estudio de experiencia diaria de 10 días, los investigadores examinaron cómo la supresión de las emociones negativas por parte de los padres y la exageración de las emociones positivas pueden moldear el bienestar personal y de relación de los padres.
En los estudios, los padres informaron haber experimentado una menor autenticidad, bienestar emocional, calidad de relación y capacidad de respuesta a las necesidades de sus hijos cuando reprimieron las emociones negativas y amplificaron las emociones positivas al brindarles atención a sus hijos.
Los hallazgos aparecen en el Boletín de personalidad y psicología social.
"Al examinar la regulación de las emociones positivas y negativas en conjunto, nuestros resultados pueden arrojar luz sobre los efectos únicos del uso de cada estrategia", dijo la autora principal, Dra. Bonnie Le, de la Universidad de Toronto.
En el primer experimento con 162 padres, los investigadores encontraron que intentar poner un "frente positivo" conllevaba una variedad de costos emocionales para los padres.
"Para el padre promedio, los hallazgos sugieren que cuando intenta ocultar la expresión de sus emociones negativas y sobreexpresar sus emociones positivas con sus hijos, en realidad tiene un costo: hacerlo puede llevar a los padres a sentirse peor", dijo el coautor, el Dr. Emily Impett, Universidad de Toronto Mississauga.
Como seguimiento para determinar si la dificultad de la situación del cuidado infantil podría influir en los resultados, los investigadores utilizaron un grupo más pequeño (118) de padres. Estos padres proporcionaron respuestas gratuitas a preguntas abiertas sobre una experiencia diaria de cuidado durante el transcurso de diez días.
Si bien la prestación de cuidados más desafiante llevó a más ejemplos de reprimir los sentimientos negativos y amplificar sus sentimientos positivos, los resultados generales fueron similares.
“Los padres experimentaron costos al regular sus emociones de esta manera porque se sentían menos auténticos o fieles a sí mismos”, dijo el Dr. Le.
"Es importante tener en cuenta que amplificar las emociones positivas fue relativamente más costoso de realizar, lo que indica que controlar las emociones de formas que pueden parecer beneficiosas en el contexto del cuidado de los niños puede tener un costo".
Sin embargo, saber cómo una exageración de emociones positivas influye en el niño es un factor importante y desconocido.
Los autores reconocen que, si bien los padres pueden experimentar costos al participar en estas estrategias de regulación de las emociones, se necesita investigación para determinar si los niños realmente pueden beneficiarse de los esfuerzos de sus padres para ocultar emociones potencialmente dañinas y sobreexpresar emociones positivas.
“Los hallazgos arrojan luz sobre una condición bajo la cual la paternidad puede estar asociada con más dolor que placer. Es decir, cuando los padres expresan más emociones positivas de las que realmente sienten y enmascaran las emociones negativas que sienten al cuidar de sus hijos.
Las investigaciones futuras deberían identificar formas más adaptables para que los padres regulen sus emociones que les permitan sentirse fieles a sí mismos y contribuir a las experiencias más felices y óptimas de la crianza de los hijos ”, resumió el Dr. Impett.
Fuente: Sociedad de Personalidad y Psicología Social.
