La inseguridad en las relaciones aumenta los riesgos para la salud

Un nuevo estudio muestra que las personas que dudan de sí mismas acerca de las relaciones pueden tener un mayor riesgo de sufrir problemas de salud en el futuro que aquellas que se sienten seguras en las relaciones.

En el estudio, los investigadores encontraron que las personas que se sienten inseguras acerca de sus apegos a los demás podrían tener un mayor riesgo de tener problemas cardiovasculares.

"Este es el primer estudio que examina el apego de los adultos y una variedad de condiciones de salud específicas", dijo el autor principal, Lachlan A. McWilliams, PhD, de la Universidad de Acadia. Él y un colega examinaron los datos de 5.645 adultos de 18 a 60 años de la Replicación de la Encuesta Nacional de Cormorbilidad y encontraron que las personas que se sentían inseguras en las relaciones o evitaban acercarse a otras personas podrían tener un mayor riesgo de desarrollar varias enfermedades crónicas.

Las calificaciones de inseguridad en el apego se asociaron positivamente con una amplia gama de problemas de salud, encontraron.

“Gran parte de la investigación de salud relacionada con el apego se ha centrado en las condiciones del dolor, por lo que inicialmente nos sorprendió que algunos de nuestros hallazgos más sólidos involucraran afecciones relacionadas con el sistema cardiovascular”, dijo McWilliams.

Los participantes se calificaron a sí mismos en tres estilos de apego: seguro, evitativo y ansioso.

El apego seguro se refiere a sentirse capaz de acercarse a los demás y estar dispuesto a que los demás dependan de usted. El apego evitativo se refiere a la dificultad para acercarse a los demás y confiar en los demás. El apego ansioso se refiere a la tendencia a preocuparse por el rechazo, sentirse necesitado y descubrir que otros se muestran reacios a acercarse a usted.

Los participantes respondieron un cuestionario sobre sus antecedentes de artritis, problemas crónicos de espalda o cuello, dolores de cabeza frecuentes o intensos, otras formas de dolor crónico, alergias estacionales, derrames cerebrales y ataques cardíacos.

También revelaron si un médico les había dicho que tenían enfermedad cardíaca, presión arterial alta, asma, enfermedad pulmonar crónica, diabetes o azúcar en sangre alta, úlceras, epilepsia, convulsiones o cáncer. También fueron interrogados sobre su historial de trastornos psicológicos.

Después de ajustar las variables demográficas que podrían explicar las condiciones de salud, los autores encontraron que el apego por evitación se asoció positivamente con condiciones definidas principalmente por el dolor (por ejemplo, dolores de cabeza frecuentes o intensos).

El apego ansioso se asoció positivamente con una gama más amplia de condiciones de salud, incluidas algunas definidas principalmente por el dolor y otras que involucran el sistema cardiovascular (por ejemplo, accidente cerebrovascular, ataque cardíaco o presión arterial alta).

Los autores también ajustaron las historias de vida de los trastornos psicológicos comunes y encontraron que las personas con apegos ansiosos tenían un mayor riesgo de dolor crónico, accidente cerebrovascular, ataque cardíaco, presión arterial alta y úlceras.

“Estos hallazgos sugieren que el apego inseguro puede ser un factor de riesgo para una amplia gama de problemas de salud, particularmente enfermedades cardiovasculares. Se necesita una investigación longitudinal sobre este tema para determinar si el apego inseguro predice el desarrollo de enfermedades cardiovasculares y la aparición de eventos cardiovasculares, como ataques cardíacos ”, dijo McWilliams.

"Los hallazgos también plantean la posibilidad de que las intervenciones destinadas a mejorar la seguridad del apego también puedan tener resultados positivos para la salud".

Fuente: Asociación Americana de Psicología

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