Obsesionado con la violación

Tengo 21 años y me violaron hace casi dos años y desde entonces he tenido esta obsesión por la violación. Leo libros sobre personas violadas y veo películas con escenas de violación realmente gráficas, busco cosas al respecto en la web y veo cualquier cosa que contenga violación. No sé por qué y siento que estoy loco porque aunque esos me perturban y siento que lo estoy reviviendo o realmente mareado o triste, no puedo evitar verlo o leerlo. Tomo cualquier cosa que tenga que ver con una violación aunque ni siquiera puedo hablar de mi propia experiencia sin congelarme o no poder ir más lejos. Ni siquiera he podido discutir todos los detalles con nadie porque siento que lo estoy reviviendo, tengo pesadillas sobre ser violadas y le tengo miedo a la oscuridad. Hablo con un terapeuta, pero no parece ayudar. No puedo olvidarme de la violación. Está constantemente ahí como una obsesión espeluznante de la que no puedo deshacerme. No sé qué me pasa ni qué debo hacer.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Lamento mucho que hayas tenido una experiencia tan horrible. Estoy muy contento de que escribiera.La mayoría de la gente no sabe que lo que está haciendo es una de las posibles respuestas "anormales" muy normales a una situación traumática. Lo que describe es su intento de lidiar con la violación.

Cuando los niños pequeños pasan por un trauma, a menudo los vemos reproducir la escena una y otra vez en la caja de arena. No disfrutan de este tipo de juego. Lo están recreando con la esperanza inconsciente de sentirse más en control de lo que sucedió o quizás hacer que salga de otra manera. Los adultos como usted, obviamente, no están jugando en una caja de arena, pero al ver películas, leer sobre la violación y repasarlo una y otra vez en su cabeza, también está tratando de resolverlo.

Valió la pena intentarlo, pero está claro que no funciona para usted como estrategia para resolver sus sentimientos. Lo repasas una y otra vez, pero no puedes tolerar hablar de lo que realmente sucedió. La “obsesión” es su manera de decirse a sí misma que necesita ayuda para salir de este bucle sin fin de pensamientos y sentimientos sobre la violación. Escuche los buenos consejos que está tratando de darse. Busque un consejero que se especialice en abuso sexual. Su consejero podrá brindarle el apoyo y el consejo que necesita para superar esta terrible experiencia.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie