¿Paranoia o esquizofrenia?

Estoy tratando de averiguar si cierto problema que estoy experimentando actualmente es fobia social, paranoia o es algo serio como la esquizofrenia. Comenzó cuando yo (26 años) me fui de viaje a Europa con mi hermano y contraje una gripe terrible, y en nuestro autobús turístico comencé a tener psicosis. Pensé que podía escuchar a todo el autobús hablando de mí siendo estúpido y feo. Incluso afuera, donde no pudimos encontrar personas de nuestro autobús turístico, los escuché hablar de mí, me asustó tanto que tuve que preguntarle a mi hermano si él también podía escucharlo, a lo que dijo que no. Tenía fiebre alta así que eso podría haber explicado lo que estaba sucediendo, pero incluso después de eso, hay momentos, no todos los días, que salgo y siento que puedo escuchar a la gente llamándome fea y estúpida, o si se están riendo. Creo que se están riendo de mí. Me mudé a la ciudad y rara vez quiero salir porque me temo que volveré a tener un episodio. Mi novio sabe cuándo tengo estos episodios porque me quedo callado y desorientado. Eso es porque trato de escuchar las conversaciones de la gente y averiguar si me estoy volviendo loco o si están hablando de mí. Además, no escucho voces cuando estoy solo sino solo cuando hay gente hablando, así que no sé si es porque sigo escuchando mal o interpretando mal. Estoy preocupado y no estoy seguro de si necesito buscar ayuda de un terapeuta. Gracias por tu ayuda. Me gustaría agregar que no tomo medicamentos ni drogas.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Su psicosis puede haber sido el resultado de su fiebre alta. Esa experiencia fue aterradora y provocó una gran ansiedad. Ahora parece que vive con el temor de que vuelva a suceder.

Es probable que su hiperconcentración en ese evento contribuya a su estado actual de ansiedad. Sientes que la gente te está molestando, pero en realidad no los escuchas. En ese caso, el problema puede ser el miedo, no la psicosis.

Ver a un terapeuta sería una decisión acertada. Un terapeuta puede revisar los eventos que le causan angustia y determinar si su pensamiento es realista. La consejería también puede enseñarle habilidades de afrontamiento más efectivas para manejar su ansiedad.

Elija un terapeuta que se especialice en terapia cognitivo conductual (TCC). La TCC es un tratamiento eficaz para los trastornos de ansiedad. La medicación puede ser útil, pero puede que no sea necesaria. Eso es algo que puede revisar con su terapeuta. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle