Los terapeutas no bailan, ¿verdad?
Las respuestas de los extraños al enterarse de que soy terapeuta son variadas, y no es raro que se carguen de una forma u otra. "Estás analizando todo lo que digo, ¿no es así?" mucha gente bromea. "Mmhmm", estoy tentado de responder, con una ceja levantada y una sonrisa de Mona Lisa. "Oh", murmuran otros, antes de que la conversación se desvanezca en un silencio forzado y la persona comience a mirar subrepticiamente por encima de mi hombro en busca de otra persona para rescatarlos.
La respuesta del invitado a la boda al enterarse de que soy terapeuta fue del tipo "Oh, eso es genial". No pensé nada en eso. Contrario a la creencia popular, realmente no "analizo" a nadie, y mucho menos a la gente que acabo de conocer.
Más tarde en la noche, después de una deliciosa cena, la gente comenzó a migrar a la pista de baile y yo la seguí. Me encanta bailar en las bodas y puedo bailar bastante bien. Con lo que quiero decir que no llamo la atención sobre mí mismo con mis movimientos incómodos. A menudo.
Cuando los acordes de Hava Nagila se desvanecieron y la música cambió a una tarifa de danza más contemporánea, el invitado de la boda con el que había conversado anteriormente me llamó la atención y gritó por encima del DJ: "¡Ni siquiera puedo imaginar a mi terapeuta bailando!" La incredulidad y una nota posterior del vino que fluye libremente (después de todo, estábamos en Sonoma) resonaron en su comentario.
Me reí y le grité: "¡Sí, también somos personas!"
Después de la boda, me volví a sonreír sobre el encuentro. La exclamación de la invitada a la boda fue un recordatorio de que los clientes varían ampliamente en sus puntos de vista sobre mi papel como terapeuta. Algunos, como el invitado, parecen propensos a pensar en mí existiendo únicamente dentro de los confines de mi oficina. Como los estudiantes que creen que sus maestros viven en la escuela, estos clientes me mantienen en una caja de seguridad. No me imaginan bailando en bodas o en otras actividades de la "vida real" porque realmente no se les ocurre hacerlo. A veces es más fácil revelar material vulnerable a alguien que imagina, conscientemente o no, que no es del todo real.
Hay otros clientes que me mantienen encerrado, pero por diferentes motivos y de otra manera. Estos clientes me ven como un profesional con una P mayúscula, al igual que podrían ver a su dentista o contador. En la mente de estos clientes, soy el guardián de información importante sobre cosas como cómo intervenir durante un ataque de pánico o cómo comunicarse hábilmente con un compañero. Estos clientes quieren hablar sobre síntomas y soluciones. No les importan mis habilidades de baile o mi falta de ellas, o al menos no más de lo que les importa si su contador juega béisbol.
Sin embargo, hay algunos clientes que sienten curiosidad por saber quién soy fuera de la sala de consulta. Quieren saber más sobre mí como persona, además de quién soy como terapeuta. Por supuesto, estas dos cosas están inextricablemente entrelazadas, pero no a menudo de una manera clara para los clientes en lo que respecta a los detalles. Estos clientes quieren saber si estoy casado; preguntan si tengo hijos; sienten curiosidad por saber si me gusta el aire libre, hacer álbumes de recortes o cocinar. A veces quieren saber si he luchado de manera similar a ellos. Probablemente lo más importante para el esfuerzo terapéutico es que se preguntan cómo los veo, qué pienso de ellos, si los estoy juzgando.
Como muchos terapeutas, soy ecléctico en mi enfoque. Creo firmemente que la terapia no es un proceso único para todos, y que necesito adaptar no solo mi técnica, sino también la relación de la terapia a cada cliente en función de sus necesidades.
Múltiples teorías informan mi práctica, una de las cuales es un enfoque de proceso relacional o interpersonal. Uno de los fundamentos filosóficos de este enfoque es que la relación terapéutica es real, y que las interacciones aquí y ahora entre el terapeuta y el cliente pueden servir como herramientas poderosas para promover la comprensión y catalizar el cambio.
La relación de terapia se convierte en un foro experimental en el que puedo proporcionar retroalimentación interpersonal a los clientes, ellos pueden procesar su papel en la díada y pueden probar nuevas formas de relacionarse. Algunos clientes luchan con el contacto visual. Hablamos de por qué. Otros clientes dudan en no estar de acuerdo conmigo. Discutimos cómo es sentir la necesidad de consentir continuamente a los demás. Por otro lado, otros clientes parecen estar preparados para una discusión y están en desacuerdo con casi todo lo que digo. Comparto mi experiencia de lo que es estar en el extremo receptor de sus implacables críticas. Y así.
Con el tiempo, los clientes comienzan a ver su forma de ser interpersonal desde una nueva perspectiva. Traducen una mayor conciencia de los pensamientos y sentimientos sobre cómo se encuentran en las relaciones y los nuevos comportamientos interpersonales en relaciones fuera de la terapia.
Independientemente de cómo los clientes perciban inicialmente mi papel como terapeuta, estoy obligado a reflexionar en voz alta en algún momento sobre la dinámica del aquí y ahora que se desarrolla entre nosotros. Ya sea que quieran o no saber acerca de mis habilidades de baile, es de esperar que los clientes aprendan que pueden contar conmigo para recibir comentarios honestos y genuinos sobre cómo yo (como terapeuta y como persona) los experimento. Si quieren seguir creyendo que duermo en el sofá de mi oficina, está bien, siempre y cuando lleven consigo lo que han aprendido en la terapia al mundo en general.
