Problema del temperamento del novio

Mi novio tiene un grave problema de temperamento y necesito su ayuda a este respecto. Tiene 31 años y se da cuenta de que tiene un problema; ha visto antes a un terapeuta que no le dio un análisis pero le pidió que asistiera a sesiones de terapia a las que no pudo asistir debido a sus constantes viajes de negocios. Su problema es el siguiente: tiene terribles problemas de temperamento, cualquier cosa simple que no esté de acuerdo con sus expectativas hace que se enoje seriamente y, según él, dice que se convierte en una persona totalmente diferente, dice cosas que no hace. No me refiero a qué tipo de abuso emocional para la otra persona, él hace todo lo posible para lastimar emocionalmente a la persona frente a él, y a veces golpea cualquier cosa frente a él, no personas sino cosas, incluso golpea su mano en la pared muchas veces. He sido testigo de algunos de sus episodios y dice que esto no es nada porque trata de controlar tanto como puede conmigo, pero en serio se convierte en otra persona. Le toma tiempo recuperarse de sus episodios en función de la gravedad del caso y cuando está mejor ni siquiera recuerda lo que dijo o hizo, solo recuerda que él ha sido el malo y definitivamente lastimó al otro. Una cosa que hace es que culpa a los demás por esto, como si supieras que estoy loco, así que ten cuidado y no me hagas enojar. Una cosa que sé es que lo odia y se siente culpable y no espera que lo tolere en un momento en el que quiero ayudarlo porque sé la buena persona que es -cuando no está enojado claro-. Otra cosa que añadir es que me ha dicho que su mal genio ha sido así desde que nació pero que a medida que va envejeciendo parece que va de mal en peor. su ayuda es muy apreciada. ¿Cómo puedo ayudarlo y apoyarlo? Gracias,

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2019-06-2

A.

En sociedad, su comportamiento no es aceptable. Si se enojara y golpeara a alguien, podría ser acusado de agresión. Su comportamiento no solo es potencialmente ilegal, sino que también es inmoral. Su comportamiento te está lastimando (abuso emocional) y eso no es aceptable. Él no debe considerar que su comportamiento sea aceptable y tú tampoco.

El hecho de que actualmente no esté buscando ayuda es muy revelador. Comenzó la terapia, pero entró en conflicto con su horario de trabajo. Fue un inconveniente y por eso se detuvo. Obviamente, obtener ayuda no es una prioridad alta. Si se despertaba en otra parte de la ciudad y no recordaba cómo llegó allí, lo más probable es que se alarmara mucho. Si se desmayaba mientras conducía y casi destrozaba su coche, probablemente visitaría a un médico de inmediato para determinar la causa de su extraño episodio. Con respecto a su enojo, dice que es un problema importante, pero no ha convertido en una prioridad buscar ayuda. Eso puede deberse a que, en algún nivel, acepta su comportamiento y no lo ve realmente como un problema grave. Si consideraba que su comportamiento era verdaderamente inaceptable, entonces estaría buscando ayuda activamente. Las acciones hablan más que las palabras.

Tu pregunta específica está relacionada con cómo puedes ayudar y apoyar a tu novio. La respuesta es que básicamente debes darle un ultimátum: busca ayuda de inmediato o la relación terminará. No hay nada que puedas hacer específicamente para ayudar a tratar su enojo. Necesita ayuda profesional. Sus problemas de ira son graves, prolongados y fuera de control.

¿Por qué es tan importante que busque ayuda? Hay varios aspectos preocupantes de su ira. Está fuera de control. Es físicamente agresivo. No te ha hecho daño físico a ti ni a otra persona según tu carta, pero podría ser simplemente cuestión de tiempo. También tiene apagones durante los episodios de ira. Durante los apagones, es cierto que no es consciente de su comportamiento. La preocupación es que pueda lastimarte físicamente a ti oa otra persona. Otro aspecto preocupante de sus problemas de ira es que culpa a los demás. Esto significa que no asume toda la responsabilidad por sus acciones. Parece creer que otros tienen la culpa de su comportamiento. También mencionaste que es emocionalmente abusivo contigo. Él saca su enojo hacia ti o hacia otras personas a su alrededor. Deliberadamente "hace todo lo posible" para abusar verbalmente de usted o de otros cuando está enojado. Esto significa que él hace todo lo posible para lastimarte a ti oa otros.

Tu tarea principal es enviarle un mensaje alto y claro de que buscar ayuda es imperativo y que no aceptarás nada menos, si quiere continuar la relación. Al no insistir en que reciba ayuda, estará habilitando su comportamiento agresivo y enojado. Si eliges permanecer en una relación, se deben establecer reglas estrictas con respecto a los parámetros de la relación. La primera es que para que usted pueda permanecer en una relación, él tiene que buscar asesoramiento de inmediato. Cualquier cosa que no sea ayuda inmediata es insatisfactoria. La segunda regla debe ser que cuando muestre signos tempranos de enojo, debe irse y no intentar comunicarse con usted hasta que esté seguro de que su enojo ha desaparecido y eso debe confirmarse con una llamada telefónica. Otras reglas específicas relacionadas con la relación se pueden determinar con la ayuda de un terapeuta (o por un terapeuta de parejas, si decide seguir la terapia de pareja).

Si tiene dificultades para determinar cómo proceder en la relación o necesita apoyo y orientación, puede ser útil reunirse con un terapeuta individual. Puede buscar un terapeuta haciendo clic en la pestaña Buscar ayuda en la parte superior de esta página. Por favor cuídate. Buena suerte.

Dra. Kristina Randle

Este artículo ha sido actualizado desde la versión original, que se publicó originalmente aquí el 18 de noviembre de 2010.