Mi esposo tiene un fusible corto

De una mujer de unos 60 años en los EE. UU .: Mi esposo no maneja bien el estrés. Trabaja en casa y, a veces, cuando lo llamo, salta por mi garganta y me grita por molestarlo. En otras ocasiones, puedo simplemente hacerle una pregunta simple y él me responde de manera desagradable.

Tiene muchas buenas cualidades, hace mucho por mí y hace muchas cosas en la casa, pero no sabe cómo controlarse. Se pone nervioso por pequeñas cosas. Creo que necesita tomar medicamentos, pero no los tomará.

También tiene ansiedad. No me maldice, pero la forma en que me habla hace que sea difícil para mí ser cariñoso e íntimo. Se disculpará más tarde pero lo volverá a hacer. No irá a terapia. ¿Cómo paro esto?

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Lamento que el estrés de su marido a menudo se convierta en estrés suyo también. No puede ser bueno para tu matrimonio. Lo que no mencionó es si se trata de un comportamiento nuevo o algo que ha estado sucediendo durante años.

Si es nuevo, necesita ver a su médico. Los cambios de personalidad a su edad a veces son un indicio de una enfermedad física emergente. A veces, la respuesta a tal cambio es tan simple como un suplemento vitamínico. A veces, el problema es más serio. Pero la detección temprana es importante de cualquier manera.

Si este es un comportamiento establecido desde hace mucho tiempo: hay poco que pueda hacer si él no está interesado en cambiar. No puedes obligarlo a abordarlo. No puedes aliviar su estrés. Solo puedes decirle lo que nos dijiste: que su comportamiento te dificulta estar cerca de él y que su nivel de ansiedad te preocupa. Puede pedirle que busque ayuda para que sus últimos años juntos no se vean empañados por una ansiedad que no puede controlar.

Si él no lo acepta, lo que puede hacer es buscar asesoramiento usted mismo. Sugiero esto, no porque crea que hay algo mal contigo, sino porque un consejero puede escuchar toda tu historia y, por lo tanto, puede tener algunas ideas sobre cómo invitar a tu esposo a venir también. También mereces un poco de apoyo.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie