Los problemas de relación se ven mejor desde lejos

Una nueva investigación sugiere que un método eficaz para tratar los problemas de las relaciones es pensar en la situación como lo haría un extraño.

Los desafíos de las relaciones, como el descubrimiento de un cónyuge infiel, son emocionales con una perspectiva externa que ayuda a reducir los prejuicios internos y mejorar el razonamiento y la toma de decisiones.

"Estos resultados son los primeros en demostrar un nuevo tipo de sesgo dentro de nosotros mismos cuando se trata de razonar sabiamente sobre un dilema de relación interpersonal", dijo el investigador en psicología y autor del estudio Igor Grossmann, Ph.D., de la Universidad de Waterloo en Canadá.

"Llamamos al sesgo la paradoja de Salomón, en honor al rey que era conocido por su sabiduría, pero que aún fracasaba en la toma de decisiones personales".

Grossmann y Ethan Kross, Ph.D., de la Universidad de Michigan pidieron a los participantes del estudio, todos los cuales informaron estar en relaciones románticas monógamas, que reflexionaran sobre un conflicto de relación.

Se les pidió que imaginaran vívidamente un escenario en el que su pareja o la pareja de un amigo les había sido infiel, y luego se les pidió que respondieran una serie de preguntas sobre el escenario.

Las preguntas se diseñaron para aprovechar las dimensiones del razonamiento inteligente, como la capacidad de reconocer los límites del propio conocimiento, buscar un compromiso, considerar las perspectivas de los demás y reconocer las posibles formas en que podría desarrollarse el escenario.

Los resultados de los experimentos indicaron que los participantes a los que se les pidió que razonaran sobre el conflicto de relación de un amigo dieron respuestas más sabias que aquellos a quienes se les pidió que razonaran sobre su propio conflicto de relación.

En un segundo experimento, Grossmann y Kross investigaron si la distancia personal podría marcar la diferencia.

El procedimiento fue similar al primer experimento, pero esta vez pidieron explícitamente a los participantes que adoptaran una perspectiva en primera persona ("ponte en esta situación") o una perspectiva en tercera persona ("ponte en el lugar de tu amigo") cuando razonamiento sobre el conflicto.

Los resultados apoyaron los del primer experimento: los participantes que pensaron en su propio conflicto de relación desde una perspectiva en primera persona mostraron un razonamiento menos sabio que aquellos que pensaron en el conflicto de relación de un amigo.

Pero adoptar la perspectiva de un extraño pareció eliminar este sesgo: los participantes que pensaban en el conflicto de su propia relación a través de los ojos de un amigo eran tan sabios como los que pensaban en el conflicto de un amigo.

Curiosamente, los resultados de un tercer experimento que comparó datos de adultos más jóvenes (edades 20-40) y adultos mayores (edades 60-80) indicaron que, contrariamente al adagio de que la sabiduría viene con la edad, los participantes mayores eran más sabios al razonar sobre sus propios conflicto de relaciones que sus contrapartes más jóvenes.

Juntos, estos hallazgos sugieren que distanciarse de un problema personal al abordarlo como un extraño puede ser la clave para un razonamiento inteligente.

“Somos los primeros en demostrar que hay una manera sencilla de eliminar este sesgo en el razonamiento hablando de nosotros mismos en tercera persona y usando nuestro nombre al reflexionar sobre un conflicto de relación”, dijo Grossmann.

"Cuando empleamos esta estrategia, es más probable que pensemos sabiamente sobre un problema".

Fuente: Asociación de Ciencias Psicológicas

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