¿Trauma infantil? (No sé qué me pasa)

No sé qué me pasa. Mis padres están divorciados. Me mudé a este país. Mi hermano regresó a Inglaterra para estar con mi papá. Mi mamá y mi padrastro eran alcohólicos y mis hermanastros eran malos. Creo que podría tener PTSD por abandono, pero no tengo problemas de abandono. Técnicamente fui abusado, pero fue mayormente negligencia y no me siento digno de ser llamado abuso. Mi madre es una especie de niña, he pasado la mayor parte de mi vida desde que tenía 10 o 13 años cuidándola, especialmente después de su segundo divorcio. En el que a veces tuve que acostarla. A menudo fui mediador entre ella y mi padrastro. La pareja me lloraba con bastante frecuencia. Cuando se divorciaron, mi padrastro me dijo que todavía estaría aquí para mí si lo necesitaba, pero recientemente traté de volver a conectarme con él sin éxito. Entiendo que "Estoy aquí para ti" nunca es una oración para el destinatario, sino para el orador, para que se sienta bien. Entiendo que la gente es egocéntrica y mezquina. Tenía un historial de instigar el caos al violar constantemente la ley, traspasar ilegalmente, robar, vandalismo. Me he portado bien ahora, pero todavía tengo recuerdos y viejos dolores de mi juventud. Todas las veces la gente decía que estaría ahí para mí. Mi intento de suicidio. El intento de suicidio de mi madre. El momento en que fui arrastrado escaleras arriba por mi cabello. Los rumores en la escuela secundaria que llevan a que la gente me tema sin razón alguna, y las veces que dejo que los rumores me cambien y lastime a la gente. El novio que me disparó con una pistola de aire comprimido, casi cegándome, y en otra ocasión (después de romper) la vez que me tiró una silla. Mi mejor amiga que me dejó porque soy "infantil, paso demasiado tiempo con mi novio y no respeto a mi madre". Mi madre, que de hecho agredió a mi novio una vez. Hombre, a veces se salía tanto de su cara que ... Un par de veces, de vuelta con mis padrastros, irrumpía en mi habitación (lo hacía mucho) y tiraba maletas al suelo, exigiendo que hiciera las maletas Me iría, pero yo, un chico de 13 años, sabía que era mejor no subir al coche con un borracho. En muchas ocasiones, me atrincheraba en mi habitación, me escondía en mi armario o en el techo. A veces me quedaba sin comer porque mis hermanastros comían de todo. Tenía mi propia despensa secreta de bocadillos y todavía estaba bajo de peso. No lo sé, solo estoy tirando toda la información que creo que podría necesitar un poco de ayuda.

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Es hora de volverse más autosuficiente consiguiendo un trabajo y planeando mudarse. A los 20 años necesitas tener algunos planes y una dirección para tu vida que no involucre a tu familia tan disfuncional. También recomendaría algo de terapia mientras clasifica sus opciones y reúne estos planes.

Puede que te lleve un tiempo, incluso un año más o menos, pero necesitas tener un plan para ser más independiente.