Ayudar a alguien con trastorno límite de la personalidad

La siguiente publicación es el epílogo del recién publicado "Superar el trastorno límite de la personalidad" de Valerie Porr. Lo he reimpreso aquí con permiso de Oxford University Press. En la actualidad, existen muchos conceptos erróneos sobre este trastorno. Una amiga mía, recientemente diagnosticada con TLP, me ha ayudado a comprender su enfermedad. Espero que este artículo eduque aún más a las personas que atribuyen el estigma donde no debería haberlo.

Las investigaciones nos muestran que el 70 por ciento de las personas con trastorno límite de la personalidad abandonan el tratamiento.

Según John Gunderson, director médico del Centro para el Tratamiento del Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) del McLean Hospital, en Boston, Massachusetts, el hecho de no involucrar a la familia como apoyo para el tratamiento del TLP hace que la participación de los pacientes en la terapia sea superficial y es un problema. razón principal de la deserción escolar prematura.

Los miembros de la familia o las parejas consultan a los médicos para que les ayuden a lidiar con alguien con TLP porque les importa, están asustados, frustrados y se sienten impotentes. Este es alguien a quien aman.

Como médico, tiene la oportunidad de guiar a estas familias hacia la reconciliación y la reparación. Los miembros de la familia pasan más tiempo con la persona con TLP que con cualquier otra persona y están en una posición clave para brindar ayuda y orientación continuas, prevenir escaladas y motivar a su ser querido a participar en un tratamiento basado en evidencia.

Entonces, ¿qué necesitan las familias para ayudar a alguien con un trastorno límite de la personalidad?

Lo que necesitan las familias para ayudar a alguien con trastorno límite de la personalidad

Aquí hay una recopilación de lo que las familias necesitan de los médicos en base a cientos de llamadas a la línea de ayuda de TARA, informes de los participantes del grupo de habilidades familiares y del trabajo de John Gunderson.

Información precisa.

El conocimiento de la base biológica del TLP puede ayudar a las familias a replantear el comportamiento de su ser querido a la luz de la ciencia actual y aceptar que el tratamiento basado en la evidencia funciona. La información precisa puede disipar el estigma que influye en las actitudes hacia las personas con TLP.

Comprensión.

Comprenda que la persona con TLP está haciendo lo mejor que puede y no tiene la intención de dañar a otros ni a sí misma. Desaliente ver a la persona con TLP como "manipuladora", como enemiga o como desesperada. La comprensión puede derretir la ira y cultivar la compasión.

Aceptación.

Acepte que la persona con TLP tiene una discapacidad y necesidades especiales. Ayude a la familia a aceptar a su ser querido como alguien con una enfermedad crónica. Es posible que sigan dependiendo económica y emocionalmente de la familia y que tengan impedimentos vocacionales. El TLP es un déficit o una discapacidad que se puede superar. Ayude a las familias a reconciliarse con el curso a largo plazo del TLP y acepte que el progreso será lento. No hay soluciones a corto plazo.

Compasión.

No asuma que cada familia es una "familia disfuncional". Las emociones son contagiosas. Vivir con alguien con TLP puede hacer que cualquier familia sea disfuncional. Los miembros de la familia han sido receptores de rabia y comportamientos abusivos e irracionales. Viven con miedo perpetuo y se sienten manipulados. A menudo reaccionan protegiendo y rescatando o rechazando y evitando. Replantee sus puntos de vista con compasión. Las familias están haciendo lo mejor que pueden. Necesitan apoyo y aceptación. Los “malos padres” suelen estar desinformados, no son malévolos. Hicieron las cosas incorrectas por las razones correctas (el "síndrome alérgico a la leche"). Cualquiera puede tener un hijo perturbado. Continúe recordándole a la familia las desregulaciones neurobiológicas del TLP y el dolor que su ser querido enfrenta cada día.

Colaboración para el cambio.

Acepte que las familias pueden ayudar, pueden aprender habilidades efectivas y convertirse en socios terapéuticos. Pueden reforzar el tratamiento. El coeficiente intelectual de un miembro de la familia no se reduce si un ser querido tiene TLP. No trate con condescendencia ni fracase a los miembros de la familia. Los miembros de la familia son generalmente personas bien educadas e inteligentes que están muy motivadas para ayudar. Respeta su compromiso. Cuando les brinda habilidades efectivas para ayudar a su ser querido, pueden convertirse en padres o socios terapéuticos. Puedes ayudarlos.

Quédate en el presente.

No se concentre en experiencias dolorosas pasadas cuando la persona con TLP no puede hacer frente a los sentimientos aversivos y no tiene habilidades de tolerancia a la angustia. Evite los recuerdos que provoquen vergüenza. Si induce la excitación y el paciente no puede hacer frente a la excitación, la terapia se vuelve inaceptable, lo que le da presión y estrés adicionales y socava el control cognitivo. Esta es una forma segura de hacer que abandone la terapia.

No juzgues.

Respete que las familias estén haciendo lo mejor que pueden, en este momento, sin ninguna comprensión de los trastornos subyacentes o la capacidad de traducir los comportamientos de sus seres queridos. Aunque es posible que hayan hecho algo incorrecto en el pasado, probablemente fue por las razones correctas. Su intención no era lastimar a su ser querido.

Enseñe la conciencia de la comunicación no verbal.

Enséñeles el lenguaje límbico para que aprendan a hablar con la amígdala, a comunicarse emocionalmente a través de la validación. Enseñe a las familias a ser conscientes del lenguaje corporal, los tonos de voz, los gestos y las expresiones faciales. Especialmente evita las caras neutrales. Enseñe habilidades de afrontamiento efectivas basadas en la terapia cognitiva conductual, DBT y mentalización.

Corroborar las acusaciones.

Trate de no asumir lo peor y corrobore las acusaciones. Recuerde que su percepción de un evento o experiencia puede ser diferente de lo que realmente sucedió.

Recuerde, las familias tienen derechos.

Cuando las familias pagan por la terapia, tienen derechos, más allá de las regulaciones de confidencialidad, como la Ley de Responsabilidad y Portabilidad del Seguro Médico (HIPAA). Esta realidad debe reconocerse. La exclusión de los padres pone en peligro por completo la viabilidad de la continuación de la terapia. Necesitan ayudar a decidir si vale la pena invertir en terapia y tienen derecho a saber sobre la asistencia, la motivación y los beneficios de la terapia. Lo que es confidencial en terapia es de lo que se habla. Infórmeles sobre la terapia, el pronóstico y el curso de la enfermedad.

Evite las fronteras, los límites, los contratos y el amor duro.

Estos métodos no son efectivos en personas con TLP. Asegúrese de que las familias comprendan que la persona con TLP generalmente considera los límites como un castigo. Asegúrese de que comprendan cómo cambiar el comportamiento explicando el refuerzo, el castigo, la formación y la extinción para que no refuercen los comportamientos desadaptativos.

Desanime "nosotros".

Anime a los miembros de la familia a fomentar las relaciones individuales con la persona con TLP, no el frente unido de "nosotros". Aunque ambos padres pueden tener las mismas metas para su ser querido, deben expresar estas metas en su propio estilo, en relaciones uno a uno. Concéntrese en desarrollar relaciones individuales y confianza, no en resolver problemas individuales. Esto desalentará la "división".

Fomente la participación familiar.

Cuando una persona con TLP se resiste a la participación de la familia, esto no debe aceptarse automáticamente. La resistencia es un síntoma de que la persona con TLP devalúa a sus seres queridos. Si participas en la devaluación de la familia, las dificultades se intensifican cuando el tratamiento llega a su fin, especialmente cuando la persona depende económicamente de su familia. Recuerde que la familia ama a esta persona y estará allí para él cuando usted ya no esté involucrado.

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