¿Cuál es mi diagnóstico?

De un joven de EE. UU .: A veces, cuando camino por este mundo, me siento defectuoso y como una molestia para otras personas y cuando me meto en un conflicto o desacuerdo con otra persona me siento aún más humillado e inadecuado. Tiendo a tratar de protegerme poniéndome a la defensiva y enojándome. Experimento un vacío en mi pecho y una sensación de pánico cuando recibo comentarios negativos.

Miro a otras personas en busca de autoestima y autodefinición porque soy muy consciente de mí mismo e inseguro. A veces experimento fatiga y sonrojo como resultado de reaccionar a todo en mi entorno. Cuando alguien dice palabras críticas o me mira raro, entro en picada emocional. Además, cuando envío mensajes de texto, apago el teléfono si mis amigos no responden rápidamente porque tengo miedo de que estén enojados conmigo o de que ya no les agrado. También me aterroriza ser rechazado por otra persona. Si estoy enamorado de alguien, lo negaré para evitar ponerme en la línea.

He tenido problemas de insomnio, alimentación emocional, comportamiento reactivo agresivo como gritar y / o pegarme si alguien más se burla de mí, huir, autolesionarse, tuve 2 infecciones por cortes autoinfligidos antes de buscar ayuda, hablé sobre suicidio y tuvo pensamientos suicidas en el pasado. También guardo rencores y resentimientos hacia las personas que no son amables conmigo después de involucrarme en complacer a las personas y buscar validación y tengo problemas con la confianza y el perdón.

Intento hacer feliz a la gente a expensas de mí mismo para que no se enojen conmigo ni me desaprueben. También he intentado romper mis propias cosas con ira y eso solo ayudó en el momento, pero no a largo plazo. Hace un año intenté hacerme una DO con medicamentos recetados justo después de que alguien me gritara. También tengo problemas para regular mis niveles de estrés y ansiedad en situaciones interpersonales y puedo experimentar cambios de humor reactivos, vacío y depresión en respuesta a esas situaciones.

Tuve un historial de ser acosado toda mi infancia y adolescencia y una vez obtuve un título en la escuela y pasé más de un año en apoyo emocional para tomarlo en mis propias manos.

¿De qué diagnósticos describirían los síntomas mis descripciones, aunque sé que esto es para ser diagnosticado?


Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 28/12/2019

A.

Gracias por escribir. Estás en lo correcto. Este sitio no pretende ser un sustituto de una evaluación realizada por un médico autorizado. No puedo hacer un diagnóstico. Puedo decirte lo que ya sabes: esta es una forma muy difícil de vivir. Probablemente haya un problema de salud mental, posiblemente basado en un historial de acoso escolar. Mereces curarte. No hay razón para seguir bajo este tipo de estrés.

Creo que dio un primer paso importante al escribirnos aquí en PsychCentral. Ahora hágase el gran servicio de seguir adelante. Concierte una cita con un profesional autorizado para obtener una evaluación y un plan individual de la ayuda que necesita para seguir adelante con la vida con más confianza en sí mismo y menos estrés.

Sé que puede ser difícil compartir historias dolorosas y los muchos desafíos que mencionaste en tu carta. Por esa razón, le animo a que traiga su carta a su primera cita como una forma de presentarse al terapeuta y comenzar la sesión.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie