¿Debería contactar a mi ex-terapeuta?

Tengo una situación de terapeuta interesante que necesito ayuda para resolver: hace poco más de un año, estaba viendo a un consejero en mi universidad para ayudarme a superar una ruptura muy difícil. Nunca había visto a un terapeuta masculino antes, pero no me importaba, porque me llevo mejor con los hombres de todos modos, y también pensé que me beneficiaría más, ya que la razón por la que estaba allí en primer lugar tenía que ser con un hombre.

De todos modos, desde el principio fui muy abierto, honesto y cómodo con él. La mayoría de los problemas y dificultades que enfrenté en mi relación giraban en torno al sexo, la intimidad, las fantasías, los fetiches, etc. Así que, naturalmente, el contenido de la mayoría de nuestras sesiones se basaba en gran medida en el sexo.

Para resumir la historia, hubo una transferencia natural (que estoy seguro de que él captó) y creo que hubo una contratransferencia, pero lo más cerca que estuvimos de discutirlo / resolverlo fueron algunas revelaciones rápidas de su parte. (Una vez me contó la historia de una relación pasada que tuvo, y la relacionó con la relación para la que estaba buscando terapia, y luego me dijo que le recordaba a una de sus ex novias).

Aparte de esas cosas, fue muy profesional y me ayudó mucho. La terapia terminó porque su contrato con mi escuela terminó y encontró trabajo en otra oficina en el centro. En nuestra última sesión discutimos nuestra relación terapeuta / cliente y me preguntó si quería seguir viéndolo pero en su propia práctica privada y no en la escuela. Llegamos a la conclusión de que pensamos que estaba lista para dejar la terapia semanal por completo y comenzar a vivir mi vida normal nuevamente. Y me dio su tarjeta, por si acaso cambiaba de opinión.

Estaba un poco triste porque nos llevábamos muy bien y la terapia que me indujo realmente me cambió, pero no me rompió el corazón ... Mencionó que todos sus pacientes eran especiales para él, y continuó diciendo que a veces hay un pocos que simplemente se destacan y él solo desea poder aprender más sobre ellos después del hecho. Y me mencionó “en particular” y dijo que sentía que estaba “apenas comenzando a conocerme” y se sentía como “¿eso es ????”. Casi parecía más molesto que yo por el final de nuestras sesiones ...

En este momento estoy más feliz y más saludable que nunca y realmente estoy muy agradecido y agradecido de que él me ayude a superar un momento tan difícil en mi vida. Ha pasado un año y medio desde nuestra última sesión y de vez en cuando me gustaría poder enviarle un correo electrónico y decirle hola y darle una actualización.
¿Estaría mal si lo hiciera? No quiero parecer como si quisiera terapia gratis de él, o que estoy desesperado por hablar con él. Pero sería tan bueno si pudiera hablar con él una vez en una luna azul. No creo que ni siquiera soñaría con hacerlo si no hubiera dicho todas esas cosas sobre cómo desearía poder "saber más". Solo quiero el "ok" de otro profesional ...

¿Es válido lo que estoy pensando? ¿Estaría sobrepasando mis límites si quisiera enviarle un correo electrónico?

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

No creo que debas contactar a tu ex-terapeuta como amigo. Lo conocías como terapeuta. Esa era la relación que tuviste y él. Fue una buena relación en el sentido de que obtuvo un beneficio terapéutico de la interacción. Según tu carta, te ayudó mucho. Si se pusiera en contacto con él como amigo, es posible que descubra que su personaje de amigo es bastante diferente de su personaje de terapeuta. Él puede interactuar contigo de una manera como terapeuta y de manera muy diferente como amigo. Como amigo, puede que no sea tan compasivo, comprensivo, desinteresado, amable, cariñoso, etc.

Otra consideración es que si usted y él se hicieran amigos, entonces podría prohibirle convertirse en su cliente en el futuro, en caso de que desee volver a la terapia. Éticamente, una amistad crearía un conflicto de intereses. La mayoría de las profesiones de ayuda tienen un código de ética que prohíbe a sus miembros tratar a sus amigos. Hacerlo puede significar perder su licencia profesional.

Espero que esto responda tu pregunta. Es importante analizar su motivación para explicar por qué desea hacer ese contacto. Por supuesto que lo haga o no es decisión suya, pero desde mi perspectiva no sería lo mejor para usted. Buena suerte. Te deseo lo mejor.

Dra. Kristina Randle