Imaginar y ver cosas raras

Recientemente, he estado imaginando y teniendo visiones de personas asesinadas. He tenido múltiples sueños en los que la gente ha sido asesinada, la mayoría apuñalada, en todos los cuales los he matado. El asesinato nunca me ha atraído hasta hace muy poco y esto me parece muy extraño. Con frecuencia tengo visiones de personas al azar que son asesinadas de alguna manera y, a veces, si estoy entre una gran multitud y me siento particularmente ansioso, veo que varias personas son asesinadas a mi alrededor. No me asusta ni me molesta, de hecho me reconforta, extrañamente. Mis amigos no me tienen miedo, pero yo tengo miedo de mí mismo, sobre todo porque a veces siento deseos repentinos de matar a alguien cuando hacen algo tan pequeño como llamarme por un nombre. A menudo siento que no tengo control sobre mis acciones y hago las cosas sin pensar. Me preocupa que voy a hacer algo malo en algún momento y siento que no tengo control sobre lo que podría hacer. Realmente agradecería algún consejo. Gracias.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2019-03-30

A.

El aspecto más preocupante de su carta es que siente que no tiene control sobre su comportamiento. Si no puede controlarse, entonces otros pueden correr el riesgo de sufrir daños. En ese caso, debe buscar ayuda. Ese sería el curso de acción correcto.

La consejería podría ayudar a descubrir la causa de sus pensamientos inusuales, pero lo más importante es que le ayudaría al enseñarle cómo controlar su comportamiento. Los pensamientos no son necesariamente algo que uno pueda controlar. El comportamiento, alternativamente, está generalmente bajo nuestro control. La incapacidad para controlar el comportamiento de uno es una señal de que algo anda mal. Podría indicar una enfermedad mental. Si hay una enfermedad mental, es necesario un tratamiento.

Pídeles a tus padres que te lleven con un consejero. No es necesario que les cuentes todos los detalles sobre el motivo por el que quieres ir. Puede ser suficiente decir que desea ayuda con los problemas emocionales. Con suerte, eso animará a tus padres a actuar. Si cree que podría lastimarse a sí mismo oa otra persona, comuníquese con los servicios de emergencia. Lo ayudarán de inmediato y lo protegerán a usted y a otras personas de cualquier daño. Buena suerte y cuídate.

Dra. Kristina Randle