Realmente no sé lo que está pasando

De los EE. UU .: No hago mucho de nada. Me acosté en mi habitación, actualmente vivo en la casa de mi tía, durmiendo principalmente. Apenas escucho música, ni salgo. Ya ni siquiera hablo con la gente. No me siento cómodo al salir de mi habitación cuando la gente está despierta y en casa. es difícil ir a trabajar todos los días. algunos días siento que puedo conquistar el mundo. Sin embargo, sobre todo, no quiero ser parte de nada. ni sentir nada. Realmente no me siento parte de nada, como flotar durante el día para irme a dormir. Me siento apático acerca de la mayoría de las cosas, y cuando no lo hago, alejo esos sentimientos, a veces conscientemente, mientras que otras veces inconscientemente.

una parte de mí siente que algo está mal o que falta, pero no sé qué es. en algún lugar del camino perdí todo el impulso para hacer algo más. la mayor parte del tiempo cuando estoy despierto, me siento en mi cama y pienso, o me permito absorto en algún programa de televisión que he visto antes. Me toma unos minutos salir de mi habitación y ver a las personas con las que vivo, mi familia, aunque no sé por qué. Sé que se siente incómodo, como si no quisiera interactuar con ellos. a veces siento que me están juzgando por las cosas que estoy comiendo o lo que podría hacer.

Realmente no tengo amigos, o los alejé debido a la mala influencia que tenían sobre mí o decidieron que realmente no importa, supongo.

tal vez debería ver a alguien, pero no tengo seguro para ver a nadie y ni siquiera sabría cómo hacerlo. ¿Cómo puede pedir ayuda cuando ni siquiera sabe para qué necesita ayuda? sí, he tenido tendencias suicidas, pero no lo he hecho, así que no diría que estoy deprimido. Solo lo intenté una vez, y es un poco divertido cuando lo piensas. yo era joven, tal vez 10? una vez usaba capas o una cola cuando era niño. Usé cuerdas elásticas para intentar colgarme aha. no hace falta decir que no funcionó. no he tenido un intento como ese desde entonces.

en última instancia, me siento desconectado de mí mismo. Algunos días, simplemente existo.

Sé que no es mucho para continuar y no espero una respuesta. gracias por tu tiempo.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Aunque no puedo hacer un diagnóstico sobre la base de una carta, puedo decirle que lo que informa es consistente con la depresión. No sé por qué no cree que esté deprimido. Busque los síntomas: https://psychcentral.com/disorders/depression/.

Es muy inusual que un niño de 10 años intente suicidarse. Me sugiere que puede haber habido una experiencia traumática que está en la raíz de lo que estás sintiendo ahora. Si ese es el caso, debe consultar a un terapeuta que se especialice en trauma.

Para volver a encarrilar su vida, necesita ver a un terapeuta. Sentarse en tu habitación no te ayudará a sentirte mejor ni más conectado. Eso ya lo sabes. Entonces, es hora de obtener la ayuda que necesita y merece.

Pregúntele a su médico si hay una clínica en su área que ofrezca terapia gratuita o de bajo costo. Si no puede encontrar un terapeuta que pueda pagar, consulte este artículo: https://psychcentral.com/lib/when-you-cant-afford-psychotherapy/.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie