¿Social Anxiety Plus…?

He tenido ansiedad social desde que tengo uso de razón, y puedo recordar desde el preescolar. No me diagnosticaron hasta los 17 años. Un par de años antes, comencé a experimentar momentos en los que sentía que no estaba en la realidad. Sentí como si mis brazos no me pertenecieran y como si estuviera mirando a través de los ojos de otra persona. Mi entorno parecería inexistente. Nunca le conté a mi terapeuta estos incidentes.

Vi a mi terapeuta durante nueve meses, luego lo dejé y dejé la medicación que me había recomendado. Sentí que no estaba obteniendo lo que necesitaba de la terapia y sentí que la droga hacía más daño que bien. En la universidad aprendí técnicas que me funcionaron bien para comenzar a combatir la ansiedad social y, aunque todavía no tengo un trabajo, estoy trabajando para lograrlo y en este momento me siento seguro de que puedo tener éxito.

Los problemas comenzaron alrededor de mi decimonoveno cumpleaños. Siempre he estado de mal humor, pero sentía que podía cambiar entre ira intensa, depresión, ansiedad y felicidad, todo en unos pocos minutos o unas pocas horas en un día. Atribuí estos síntomas a mi ansiedad porque siempre atribuyo cosas a mi ansiedad. En mi depresión me hago daño o planeo un intento de suicidio. En mi enojo, saco a la gente del camino o destrozo la casa, en mi ansiedad no puedo estar cerca de nadie, y cuando estoy "feliz", nada puede detenerme; Puedo hablar libremente con la gente sin que mi ansiedad social me moleste, solicito un montón de trabajos y puedo terminar capítulos de tareas en unas pocas horas. "

Recientemente he tenido problemas con lo que considero voces internas. No siento que sea yo mismo hablándome, incluso aquellos que son internos. A menudo son críticos y despectivos, cosas que no quisiera decir en esta publicación. Mi pregunta es si estos síntomas parecen atribuirse a un trastorno comórbido o si también pueden atribuirse a la ansiedad y la depresión. Quiero volver a la terapia pero tengo miedo del diagnóstico.

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Un diagnóstico solo es útil si proporciona una forma de comprender los síntomas. No me preocuparía tanto por cómo se llama su condición, me preocuparía más por la reducción de síntomas. Te animo a que regreses a la terapia y hables de tu aprensión y preocupación por la medicina. Intentar desentrañar todo esto sin hablar con su terapeuta lo hará mucho más difícil.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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