Irritabilidad, ira, depresión ocasional, aparición repentina

Antes de esta fase, en general, había sido una persona muy tranquila, la gente con la que trabajo incluso comentaba que nunca me veían enojado o molesto.

Sin embargo, ni siquiera recuerdo realmente cuándo comencé a ponerme irritable y enojado, solo descubrí que comenzaba a pasar la mayoría de los días frustrado por casi cualquier cosa, si no había algo, terminaría encontrándolo. Estaría gritando, maldiciendo y sintiéndome cabreado por todo.

Me tomé un tiempo libre del trabajo, pensando que estaba estresado, pero incluso en mi tiempo libre encontraba cosas que me irritaban, y en mi primer día de regreso estaba de mal humor incluso antes de terminar de saludar a todos.

Tengo alguna noche ocasional en la que llego a casa de tan mal humor que me siento, y antes de darme cuenta son unas horas más tarde también.

Un par de noches atrás, uno de los otros miembros del personal dio un paso atrás después de que me dijeron hola y yo instintivamente me di la vuelta y les grité "¿Qué?".

Recientemente descubrí que comencé a criticar a mis amigos y tratar de ahuyentarlos. Que es algo que he hecho en los últimos años, porque me sentí como si estuviera solo y a nadie más le importara. La última vez que esto sucedió terminé en abstinencia y no vi a ninguno de mis amigos durante más de un año antes de que algo hiciera clic y me sentí mejor nuevamente.

Al final de la semana pasada, todo en lo que podía pensar era en subir a mi auto después del trabajo y conducir para comenzar otra vida en otro lugar del país y nunca volver a nada ni a nadie en mi vida actual. De hecho, terminé conduciendo una hora antes de detenerme y pensé que ni siquiera tenía idea de adónde iba.

Supongo que me pregunto qué podría estar causando estos cambios aparentemente arbitrarios hacia una ira y una frustración intensas y luego de regreso. (De Australia)

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Debido a la aparición repentina y al hecho de que no parece haber ningún problema incitador, recomiendo encarecidamente primero una valoración médica completa. Existe una amplia variedad de posibilidades que podrían iniciar este tipo de reacción.

Luego, el médico puede hacer recomendaciones sobre una intervención. Descartar una causa médica es el mejor lugar para comenzar.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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