Cómo aprendí a encontrar un propósito en la vida
El viaje hacia la estabilidad, una sensación general de bienestar y la búsqueda y aceptación de un propósito en la vida se desarrolló de manera irregular, a veces con un gran progreso, mientras que otras veces en un punto muerto o cayendo un poco hacia atrás. ¿Qué me ayudó a encontrar un propósito? Pensando en los últimos años, he llegado a esta lista de cosas que aclararon el camino y suavizaron la transición.
1. Me convertí en un lector voraz.
Mi afición por la lectura fue el resultado natural de que mi padre me leyera cuentos para dormir. Después de los libros para niños más cortos, me graduó con los más largos. Esperaba ansiosamente la entrega de cada noche y esperaba lo que vendría después. Mientras me enfrentaba a su pérdida cuando era adolescente, busqué consuelo en los libros. No me decepcionaron, sino que me permitieron sumergirme en tiempos y lugares donde podría crecer y aprender y vivir la vida sin dolor.
Encontré una lista de los 100 mejores libros jamás escritos y comencé a leerlos uno por uno. Algunos de los mejores autores del mundo se convirtieron en mis compañeros constantes: Faulkner, Fitzgerald, Hemingway, Chekov, Camus, Sartre, Shakespeare, Balzac, Hesse, Steinbeck, Tolstoi y más. Darme cuenta de que muchos otros habían buscado un propósito en la vida ayudó a mi propia búsqueda al hacerme sentir menos solo en mi lucha.
2. Aprendí a apreciar la naturaleza.
Parece demasiado simple decir que aprender a apreciar la naturaleza me ayudó a encontrar un propósito, sin embargo, es cierto. La naturaleza, en este sentido, lo abarca todo, ya que incluye caminar en la naturaleza, trabajar en el jardín, recoger flores silvestres, observar a los pájaros y los animales seguir su camino, ayudar a cosechar el jardín de camiones que cultivamos detrás de la casa, notar lo que sucedió durante las cuatro estaciones. y tal.
La naturaleza nunca se estanca. Siempre hay cambios. Las cosas crecen, florecen y mueren, solo para regresar. Este círculo de la vida me impresionó por su simbolismo profundamente arraigado. Todo tiene un propósito y todo tiene un propósito. Esto gradualmente se hizo evidente para mí y formó una base para mi creciente confianza en mí mismo. Hasta el día de hoy, siempre que me siento inquieto o no estoy seguro de qué decisión tomar, dar un paseo por los senderos naturales cercanos suele ser suficiente para aclarar mi mente y ayudarme a elegir.
3. Viajar me pareció liberador.
Así como la naturaleza me sirvió bien, los viajes también. Siempre habíamos tomado largas vacaciones de verano cuando yo era pequeño, aunque fueron pocas y espaciadas en los años inmediatamente posteriores a la muerte de mi padre. Sin embargo, me había contagiado el error de viajar y todavía me encanta la planificación y la anticipación, así como el viaje en sí.
Viajar no solo introduce nuevas vistas y sonidos, sino que abre nuevas experiencias. Ves las cosas bajo una luz diferente. También se da cuenta de que las personas que se encuentran en entornos desconocidos deben afrontar problemas y situaciones similares a los de su país de origen. Hay algo extrañamente reconfortante en saber que no está solo en tratar de encontrar su camino, de lidiar con los factores estresantes y desafíos de la vida cotidiana, y de alguna manera encontrar lo bueno que a menudo se esconde en lo negativo.
4. Comencé a buscar mis fortalezas.
Después de vagar sin rumbo fijo durante mis 20 años tratando de averiguar por qué estaba aquí, incluso con dos niños pequeños que dependían de mí, se me ocurrió (con la ayuda de mi terapeuta) que tenía cosas en las que era bueno. En lugar de concentrarme solo en mis debilidades y fracasos, comencé una búsqueda tentativa de mis fortalezas. Esto tomó algo de tiempo, ya que no tenía práctica en identificar nada bueno de mí. Además, sufrir de baja autoestima significó un lento proceso de crecimiento paso a paso.
Una vez que descubrí lo que me enorgullecía de hacer, lo que me hacía sentir viva y feliz, reconocí que estas fortalezas eran mi núcleo. Soy curioso, trabajador, creativo, diligente, persistente, confiable, alegre, amigable, optimista y alentador. Poner todo esto en mi propósito en la vida resultó ser un desafío, pero estaba decidido a hacerlo.
5. Escritura: El final - y el comienzo - del viaje.
Debo decir que he estado escribiendo cuentos desde aquellos días que mi papá me leía cuentos a la hora de dormir. Los primeros fueron cuentos simples, que eventualmente se volvieron más elaborados y extensos. Escribía después de leer, a menudo tratando de emular el estilo del autor cuyo trabajo acababa de leer. Mis primeros ensayos universitarios eran demasiado prolijos, me los devolvió el profesor con mucha tinta roja. Tomé clases de periodismo para aprender a escribir de manera más sucinta, yendo al grano, siguiendo las reglas del periodismo. Esto también ayudó a mi escritura en prosa.
Después de graduarme, todavía quería aprender más sobre escritura, tomar clases de escritura de guiones y obtener una maestría en bellas artes en escritura de guiones. Para mí, escribir resume mi propósito. Es lo que hago, lo que vivo, lo que me hace sentir vivo. Si puedo brindar consuelo, relatar una experiencia que hace reír a los demás, detenerse y pensar, desafiarse a sí mismos, aprender algo nuevo o establecer una conexión, es más satisfactorio que cualquier otra cosa, excepto estar con mis seres queridos.
Realmente creo que la vida es mejor cuando vives en el presente, sin pasar tiempo preocupándote por el pasado o ansioso por el futuro. Aproveche sus fortalezas, ya que son el verdadero yo del que puede capitalizar, sacar más provecho de las experiencias, crear recuerdos maravillosos y asegurarse de tener el capital personal para disfrutar de una vida satisfactoria y con propósito.
