Ya no puedo fingir

De Brasil: solía ser una niña creativa y bastante franca en la escuela. luego en Internet. En Internet, conocí a un chico con el que salí. Rompimos en términos horribles, y eso me marcó hasta hoy. eso, además de muchos otros sucesos horribles en las relaciones (amistades principalmente), me ha llevado a un estado de alerta constante, donde no puedo disfrutar de la compañía de mis amigos porque estoy pensando constantemente en cómo hacer> que ellos <disfruten la mía .

Estoy evitando a mis amigos tanto como puedo en los últimos 3 meses, incluso a mi amigo que conozco desde hace 10 años, en las redes sociales, y me siento inútil y aburrido el 100% del tiempo, así que prefiero si no lo hago. ni siquiera socializar en absoluto. Hoy conversé con una chica que me considera su mejor amiga y puedo sentir que no disfrutó mucho nuestro tiempo. mi salón de clases, todo el mundo habla y tiene amigos y yo soy el único que no sonríe, no dice una palabra o ni siquiera mira hacia arriba. Solo estoy escuchando, mirando al suelo con esta mirada de culo en blanco en mi cara. Siento que está empeorando, peor, peor.

Solía ​​poder fingir, sonreír, bromear, pero ya no puedo y tengo miedo de decirle a mi mamá que necesito un profesional ya que mi amigo pensó que me estaba matando y le dijo a mi mamá en Facebook. . Le dije que mi amiga entendió completamente mal lo que le dije, y lo hizo, pero eso no se olvidará fácilmente si le digo que me consiga un psicólogo.

Simplemente ... me siento tan cansada todo el tiempo. Siento que tengo que ser esta chica linda y dulce todo el tiempo. no estoy jodidamente. Soy tan ... idk. Siento que todos piensan que soy falsa, y eso es algo que nadie pensó en mí antes, porque lo fingí bien, durante 3 años enteros (: siento que tengo que ser la chica popular una vez más para ser feliz, y mi mente literalmente no me deja ayudar por favor.


Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Tus horribles experiencias con tu ex y tus amigos destrozaron gravemente tu capacidad de confianza. Creo que eso puede estar en la raíz de su aislamiento, soledad y desesperación. No creo que la respuesta sea fingir. Necesita ayuda y apoyo para recuperar su capacidad de confiar en otras personas y saber quién es digno de su confianza.

Si pudiera resolver este problema por su cuenta, ya lo habría hecho. Entiendo que intentas proteger a tu madre de las preocupaciones. Pero la estás protegiendo al precio de conseguir ayuda para ti. También puede estar preparándola para mucho más dolor.

Créame: como madre, sé que prefiero lidiar con la preocupación por mi hijo que tener que manejar la culpa, los arrepentimientos y el dolor si ese niño se lastima. Llévale tu carta y mi respuesta y pregúntale. Estoy bastante seguro de que tengo razón sobre esto.

Siga sus buenos instintos y busque un terapeuta local que pueda ayudarlo.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie


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