TOC y miedo a la esquizofrenia

Cuando era niño tuve dos grandes episodios de ansiedad, una vez cuando tenía 9 años y otra cuando tenía 12. Ambas veces se debieron al miedo a la religión, la vida después de la muerte, la muerte, etc. Había estado expuesto a un consejero de campamento junior que me informó de todas estas cosas y me iba a casa asustado, a menudo pensando en la muerte y en que no tendría a mi familia conmigo. Me derrumbaba y lloraba con regularidad. Ambos casos duraron alrededor de dos semanas a un mes.

Ahora tengo 21 años. El período de mi vida entre los 12 y los 21 siempre me llamé el “pensador excesivo”. Si tengo un amigo cercano al que le envío mensajes de texto con regularidad y no responde y sé que salió tarde esa noche, empiezo a preocuparme de que pueda haber pasado algo. También tendría pensamientos como, "¿y si termino siendo gay algún día?" o "¿qué pasa si acabo siendo un asesino en serie algún día?". Estos pensamientos y preguntas no me acosarían constantemente, ya que los ignoraba después de unos minutos de pensar, hasta hace poco.

Hace dos semanas volvió a surgir la pregunta. "¿Qué pasa si termino siendo gay?" Empecé a preocuparme cada vez más. Empecé a “controlarme” a mí mismo cuando salí cuando vi a un hombre pasar para ver si me atraía sexualmente. Poco después de que esto comenzara, leí en línea sobre alguien que tenía un miedo similar, pero con pedofilia. Como era de esperar, después de leer su historia personal, comencé a preocuparme, "¿y si algún día me convierto en pedófilo?" y comencé a revisarme de manera similar. A medida que pasaban los días, mis miedos crecían y ahora, lamentablemente, abarcan una variedad mayor. Vi a un hombre que me parecía familiar el otro día y mi mente me dijo "¿y si él es la causa de tus miedos? ¿Y si de alguna manera está conspirando contra ti? ".

En ese momento, me puse muy ansioso. Estaba muy asustado porque no sé por qué mi mente saltó a esa conclusión y también estaba asustado porque una parte de mí preguntó "¿y si mi pensamiento inicial era correcto?". Después de unas horas de estrés, la ansiedad desapareció y tuve un momento de claridad en el que comencé a preocuparme ... ¿y si estoy desarrollando esquizofrenia? Hoy en la oficina de mi madre, algunos clientes pasaban por allí o la gente se sentaba en los bancos fuera de la ventana y en mi cabeza me decía: "¿Podrían estos hombres salir a por mí?" pero lucharía y diría "eso es ridículo, deja de preocuparte, deja de estresarte por eso", pero los pensamientos siguen viniendo. Por supuesto, los pensamientos se agotan más tarde y siento que mi cabeza se aclara de nuevo.

De cualquier manera, he leído que los esquizofrénicos tienen miedos muy similares, si no los mismos. Miedo a que la gente “salga a buscarlos”, etc. ¿Tengo esquizofrenia? Me digo a mí mismo que estos pensamientos son irracionales y no posibles, pero no sé si me lo digo a mí mismo para permanecer cuerdo o si me lo digo a mí mismo porque no quiero ser esquizofrénico. Alguien por favor ayude.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

No estoy seguro de si alguna vez le han diagnosticado un trastorno de ansiedad, pero la ansiedad parece afectar su vida. Ese fue tu caso cuando eras niño. Fue un problema entonces y parece ser un problema ahora.

No es raro que las personas con trastornos de ansiedad, especialmente aquellas con trastorno obsesivo-compulsivo, y aquellas que se centran en problemas relacionados con la salud, crean que tienen esquizofrenia. Las personas con mucha ansiedad tienden a temer lo que perciben como el "peor escenario". En su opinión, la esquizofrenia entra en esa categoría.

Un diagnóstico de esquizofrenia requiere que una persona experimente una cierta cantidad de síntomas durante un período de tiempo específico. No puedo proporcionar un diagnóstico por Internet, pero nada de lo que ha escrito sugiere que tenga esquizofrenia.

Si aún no lo ha hecho, le recomendaría consultar a un profesional de la salud mental sobre sus preocupaciones. La ansiedad es altamente tratable tanto con medicamentos como con psicoterapia. La consejería podría ayudarlo a permanecer conectado a la realidad y a determinar objetivamente si sus miedos son realistas. La ansiedad no tratada puede alterar significativamente su vida, pero la ansiedad tratada asegura que eso no sucederá. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle