Creo que estoy delirando

No sé por dónde empezar. Hace aproximadamente una semana me di cuenta de que me había apartado de la realidad durante mucho tiempo. Estos "episodios" han estado sucediendo con más frecuencia y están empeorando.

Hace aproximadamente un año pasé dos o tres meses pensando que la gente me estaba mirando. Pensé que dos chicos (para ser exactos) podrían abrir este portal y verme mientras me cambiaba y cuando me estaba bañando. Me asusté. Me volví hacia la autolesión y me vieron hacerlo. Suena loco, realmente lo es.

Pasé unos meses antes de eso pensando que mi "mente" era de hecho tres personas. Tres personas que cambiarían y usarían mi cuerpo. Recuerdo haber pensado "está bien, esta usa el cuerpo el martes porque es la inteligente y este es el lunes porque es buena en los deportes".

Hace unos meses pasé toda una noche despierto porque pensé que había gente en mi habitación. Giraba los ojos y veía una forma oscura. No solo sucede durante la noche, a veces en el rabillo del ojo veo formas oscuras. He leído que podrían ser fantasmas. Me asusta pensar que realmente creo en eso.

Hace dos noches estaba hablando conmigo mismo sobre cómo pensaba que este tipo era lindo. Me atrapó tanto que la "voz" dentro de mi cabeza que generalmente es mía se convirtió en él. Me asustó, su voz no se iba. De hecho, creí que estaba en mi cabeza, le dije que me dijera una palabra de "seguridad" en la escuela para saber si esto era real o no. Por supuesto, no era real.

Creo que el más grande de todos fue cuando me di cuenta de que todas las veces que pensaba que mis padres eran los peores (el típico estereo-tipo adolescente rebelde que conozco) pensé que nunca me dejarían hacer nada. Fui yo. A mis padres no les importa que vaya a fiestas, fui yo quien me convenció de que no me dejarían ir. No les importa beber, me convencí de que sí.

Como me estoy quedando sin palabras para explicar todo, busco ayuda. No sé qué está pasando. No confío en la psicóloga de la escuela porque me jodió una vez. Por favor, ayúdame.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

No está claro qué podría estar mal. Es inusual tener los pensamientos que ha descrito, pero sus síntomas no necesariamente sugieren una enfermedad mental en particular.

Siento mucha curiosidad por tus patrones de sueño. La falta de sueño podría estar contribuyendo a sus síntomas. De hecho, algunos estudios sugieren que 24 horas de privación del sueño podrían causar síntomas similares a la esquizofrenia entre personas por lo demás sanas.

Es importante que hables con tus padres sobre estos temas. No debe ocultarles esta información. Necesitan saber qué está mal para poder ayudar. Debe decirles lo que escribió en esta carta y pedirles que lo lleven a ver a un profesional de salud mental. Un profesional de la salud mental recopilará información sobre este problema, determinará qué podría estar mal y diseñará un tratamiento para corregir sus síntomas. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle