7 elementos esenciales para padres de niños con TOC

Mirar hacia atrás a lo que ahora sé sugiere que las rabietas duraderas de mi hijo de 3 años y medio pueden haber sido una indicación de que algo estaba pasando. Simplemente no sabía qué era y no estaba seguro de cómo estar mejor informado. Todo lo que recuerdo es que parecía era su camino o la carretera. Con el tiempo, dejó de tener esos berrinches cuando comenzó el preescolar.

Cuando Jeff estaba en la escuela primaria, borraba números y letras hasta que parecían "¡perfectos!" Por la noche pasaba unos minutos con cada uno de mis hijos diciéndoles buenas noches. Cuando era su turno, hablábamos y luego nos despedíamos. Pero cuando salía de la habitación me decía: "Di buenas noches, mamá". Le decía: "Buenas noches, Jeff, te amo". Luego decía: "¡Mamá, vuelve a decir buenas noches!" Esta interacción pareció durar toda la noche. Por supuesto que no, pero lo parecía. Años más tarde, cuando entendí el TOC, me di cuenta de que Jeff solo quería que siguiera diciendo buenas noches hasta que sonara "perfecto".

A medida que continuaba creciendo, Jeff se destacó en lo académico y deportivo. No había razón para preocuparse de que él fuera un súper triunfador y tratara de ser siempre el mejor, o eso pensé.

Los padres son muy afortunados en esta era de Internet. Pueden acceder de inmediato a excelentes recursos para educarse y saber cuál puede ser el motivo de los comportamientos de sus hijos.

Se ha dicho que podemos aprender del pasado, prepararnos para el futuro y vivir en el presente. Los padres pueden aprender de este escritor pasado experiencias para ayudarlos a concentrarse en el presente y ayudar a sus hijos a hacerlo también. También pueden aprender cómo evitar que el TOC de su hijo empeore en el futuro.  

Aquí hay algunos recordatorios cruciales:

• No demore el tratamiento. Cuando su hijo muestre síntomas de TOC, no suponga que los superará con la edad. La mayoría de las veces, los síntomas se agravan, y cuanto más tiempo su hijo cree hábitos mentales y externos, más fuertes serán las vías.
• Usted es el principal defensor de su hijo. Siga sus instintos y haga lo que sea necesario para asegurarse de que su hijo reciba el tratamiento adecuado. Mientras busca ayuda profesional, sea abierto con su proveedor. Cuando ella le dé sugerencias o habilidades y usted no esté de acuerdo o crea que pueden no funcionar para su hijo, avísele. El terapeuta de su hijo conoce el TOC, pero usted es quien mejor conoce a su hijo.
• Infórmese a sí mismo y a sus seres queridos sobre el TOC. Cuando los padres entienden el TOC y se lo explican a sus hijos, ellos a su vez desarrollan una actitud más positiva y están más dispuestos a recibir tratamiento. Encuentre formas de normalizar el TOC. Usted o sus hijos no necesitan sentirse avergonzados por ello. Tenga en cuenta que su actitud hacia la enfermedad también influirá en la perspectiva de su hijo.
• Recuerde los peligros de habilitar. Aunque deseamos que nuestros hijos estén libres de dolor físico y emocional, es parte de la vida. El TOC puede ser un desafío y, por la misma razón, deberán aprender a manejarlo. Brinde amor, apoyo, comprensión y empatía. Observe su instinto natural de protegerlos en exceso y abstenerse de hacer lo que pueden hacer por sí mismos o de realizar rituales por ellos. Sea paciente y tome un día a la vez.
• Los rituales externos pueden no ser obvios. Esto no significa que el TOC esté ausente. El TOC de sus hijos puede apuntar a las relaciones con sus seres queridos, al miedo a dañarlos oa sí mismos. Pueden preocuparse excesivamente por su sexualidad o religión y valores morales. Sus compulsiones mentales pueden pasar desapercibidas y pueden estar sufriendo en silencio.
• El TOC puede afectar el amor propio de los niños. A pesar de ser inteligentes, talentosos y triunfadores, sus hijos pueden sentir una culpa o vergüenza excesiva. Los pensamientos intrusivos pueden crear autodesprecio. Mantén una actitud positiva y céntrate en el proceso. Sus hijos adquirirán habilidades para notar cómo los pensamientos y sentimientos van y vienen. Descubrirán que no necesitan quedarse con ellos.
• Conéctese emocionalmente con sus hijos todos los días. Observe las oportunidades en las que puede involucrarlos en una conversación o un juego. Entra en su mundo incondicionalmente. Escuche y esté presente con ellos mental y emocionalmente. Cuando compartan sus desafíos del TOC, reconozcan y validen sus sentimientos. Abstenerse de brindar asesoramiento o tranquilidad de inmediato. Recuerde, mantener una relación positiva con su hijo es más importante que cualquier otra cosa.

Aunque el TOC es una enfermedad crónica, se puede controlar y su hijo puede vivir una vida funcional y centrada en los valores. No se desespere ni pierda la esperanza. Muy a menudo nos enfocamos en lo que no está ahí en lugar de notar lo que está ahí. Tenga en cuenta que sus hijos tienen talentos, fortalezas y muchos intereses. Puede que tengan TOC, ¡pero son más que su TOC! Les espera una gran vida. ¡Tú puedes liderar el camino!