Madre alcohólica, padre habilitador, recién casada y probando

En pocas palabras: mi madre es una gran consumidora de sustancias (alcohol y pastillas) con depresión y ansiedad. Se autolesiona y mezcla alcohol y pastillas. Ella es emocionalmente abusiva al ponerse nerviosa y luego hacer el "¡ay de mí, soy una mala madre" mientras la levanto del piso. Mi padre la capacita culpando a los demás y creyendo que está bien cuando no lo está, ni siquiera diciéndoles a los profesionales de la salud mental que están equivocados y que ella está bien.
Me casé en febrero y tengo un bebé en septiembre y, con la ayuda de amigos, familiares y mi terapeuta, traté de apoyarla, pero también establecí límites sobre su abuso de sustancias y mis hijos (también tengo 2 hijastros mayores). Le dije que no tenía que estar sobria, sino que tenía que dar pasos positivos hacia una terapia más saludable, AA, * sin ocultar su alcohol *, siendo honesta. He expresado que todo lo que quiero es un entorno seguro para mis hijos y que quiero que ella mejore para ella. Nada ha funcionado: esconde el alcohol, no va a AA ni a un terapeuta, entra y sale de rehabilitación, se corta las muñecas e intenta suicidarse.
Hace aproximadamente 2 meses, traté de invitarla a ella y a mi padre para que fueran a ver al bebé. Esa misma semana ingresó en un centro psiquiátrico por depresión y luego se cortó las muñecas y luego omitió decírmelo. Así que cancelé la invitación. Esto fue respondido con comentarios cada vez más desagradables y más "ay de mí".
Así que dejé en claro que necesitaba un descanso y dejé de hablar con ellos. Me siento muy mal por eso. Mis padres tienen buenas intenciones, pero parece que no pueden dejar de ser tan tóxicos para ellos mismos o para los demás. Especialmente con un nuevo bebé en la imagen, estoy dividida entre ayudarlos (que todo mi apoyo ha pasado desapercibido o criticado por ellos, y solo ha dañado mi relación con mi esposo) y tenerlos como parte de mi vida, pero sabiendo que son dañinos, emocional y físicamente.
Sé que esta es la elección correcta para la salud de mis hijos y mi matrimonio, pero no puedo dejar de castigarme. Me siento tan culpable y siento que perdí a mi familia. No se que hacer.

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Creo que sabes exactamente qué hacer y lo estás haciendo; es muy difícil. Los sentimientos de culpa que tiene son acertados. Estás rompiendo la buena tradición familiar de negación al establecer límites y ver las cosas con claridad.

Si no ha establecido la conexión, el tipo de apoyo que necesita vendrá de Al-Anon. En él encontrarás apoyo para adoptar esta postura, y el apoyo es lo que necesitarás. No puedes usar a tu madre y a tu padre como apoyo ni buscar su aprobación. La consecuencia natural de esto es sentirse culpable por romper con el secreto familiar. Pero sentirse culpable es mucho mejor que el resentimiento sistemático que sentirá por ellos si no lo hace. Recuerde el dicho de Al-Anon: "Yo no lo causé, no puedo curarlo y no puedo controlarlo".

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
Blog de prueba positiva @