La relación a larga distancia se está desvaneciendo

Hola, tengo una relación muy distante desde junio. Todo iba bien hasta hace un par de semanas, cuando me desahogaba sobre cómo mi primo traicionó mi confianza para poder salir con la mujer con la que estaba saliendo en ese momento. Se enojó y asumió que yo todavía estaba pensando en esa mujer, cuando le dije antes de esa conversación que nunca amé a esa mujer, ni estoy pensando en ella. Solo estoy molesto porque mi familia me traicionó así. Ok, lo pasamos, y luego ocurrió otra situación cuando publiqué en Facebook cómo necesitaba cambiar para no lastimarla más. Bueno, uno de mis amigos de Facebook vio eso y la golpeó completamente en mi publicación. Inmediatamente acudí en su ayuda, pero eso no fue suficiente. Ella se enojó y se enojó por eso desde entonces. Así que pasamos días sin comunicarnos como solíamos hacerlo porque ella dijo que necesitaba tiempo para recuperar los sentimientos que una vez tuvo por mí.Así lo hice, pero en la niebla de todo eso caí en una depresión y me olvidé de decírselo porque pensé que me haría parecer débil. Discutimos sobre eso durante una hora, y eso realmente la enojó hasta el punto en que quiso cortar la relación, pero le pedí que me diera otra oportunidad. Ahora se ha adormecido por completo y no me habla de nada. Me llama por teléfono pero se calla y no dice nada. ¿Cómo consigo que vuelva a hablar y qué puedo hacer para que se sienta como solía sentir por mí?


Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Me gustaría retroalimentarles lo que estoy escuchando. Primero le cuenta sus sentimientos de haber sido traicionada y le explica que estos sentimientos no se refieren a la otra mujer sino a su prima. Ella se enfada. Haces un comentario que quieres cambiar para no lastimarla, generalmente algo bueno para las parejas, y nuevamente ella se enoja incluso cuando defiendes la publicación. Te deprimes y no le dices, ¿por qué lo harías? Cuando eras vulnerable y le dijiste que te sentías traicionado por tu prima, ella se enojó. ¿Por qué volverías a ser vulnerable? Ella está enojada cuando usted es vulnerable, enojada cuando la defiende, enojada cuando se guarda sus sentimientos para sí mismo. Ahora está entumecida. Intentar complacerla parece ser una batalla perdida. Recomendaría una terapia individual a corto plazo para ayudarlo a pensar en el valor de esta relación y cómo podría querer lidiar con ella en el futuro.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
Blog de prueba positiva @ PsychCentral