Ayudame por favor

Sufrí de TOC (según mis hallazgos en internet) desde los 13 años. Tenía miedo a enfermarme, morirme, contaminarme, ser gay, trans, rocd, y ahora pocd… nunca en mis 17 años de estar en este planeta pensó en dañar a un niño, ni cuestionó si yo era un pedofile. Estaba en la casa de mi tío y mi primo pequeño se estaba vistiendo, y seguí mirando fijamente, no lo sé en absoluto, estaba en el porche trasero hablando con mi primo y se me vino a la cabeza, me asusté y caminé en la casa para respirar y ni siquiera podía mirar a mi primo, ni hablar con ellos, mis ojos seguían preguntándose. Literalmente salí de la casa lo más rápido que pude. Al día siguiente volví y dije algo sexual sobre mi primo único, y pensé si dije eso, y más tarde esa noche tuve un recuerdo falso y me sentí disgustado y confundido…. Por favor, necesito tu ayuda. Comenzó hace dos días con mi hermano pequeño, ayúdame por favor.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2020-07-30

A.

Últimamente, esta ha sido una pregunta relativamente común, particularmente entre los adolescentes que experimentan ansiedad. Temen ser pedófilos. Tal vez se concentren en este miedo porque los pedófilos son considerados los "peores de los peores" en nuestra sociedad. Eso es cierto incluso en entornos carcelarios. Los delincuentes sexuales a menudo se colocan en unidades de segregación para su propia seguridad y protección. Los funcionarios penitenciarios saben que estas personas suelen ser blanco de ataques debido a la naturaleza de sus delitos. De hecho, en California, los delincuentes sexuales representan un número desproporcionado de muertes en las instalaciones penitenciarias. Estas muertes a menudo son a manos de otros presos.

De alguna manera, tiene sentido que las personas con ansiedad, especialmente aquellas con ansiedad no tratada, teman lo que perciben como el peor de los casos, que es ser un pedófilo. Es la forma suprema de catastrofismo.

Nada de lo que ha descrito indica pedofilia. El camino hacia la pedofilia a menudo comienza con fantasías sexuales inapropiadas y visualización de imágenes ilegales en línea. También se sabe que los pedófilos utilizan distorsiones cognitivas, esencialmente mentiras que se dicen a sí mismos, sobre su comportamiento. Estas distorsiones cognitivas facilitan su comportamiento más agresivo y allanan el camino para actuar sobre sus fantasías. Se dirigen a los niños vulnerables, en particular a los que carecen de estabilidad. Encuentran excusas para estar cerca de los niños. Jerry Sandusky, por ejemplo, un ex entrenador asistente en la Universidad Penn State, dirigía una organización sin fines de lucro para niños desfavorecidos. Él no inició esta caridad con la bondad de su corazón. Lo hizo para que fuera más fácil estar cerca de los niños. Varias de sus víctimas fueron agredidas durante las fiestas de pijamas en la casa de Sandusky, después de haberlas seducido con atenciones y regalos. Usó su poder y posición y su caridad para victimizar a niños vulnerables.

Unas cuantas miradas y unos pocos pensamientos que cruzan la mente no convierten a alguien en un pedófilo. La psicología de la pedofilia revela que son impulsivos, desviados y, a menudo, psicopáticos. Traté de explicar algo de la psicología de su pensamiento arriba. Con suerte, resuena.

Como señaló, el problema es que puede tener un trastorno de ansiedad no tratado. Por supuesto, nunca debe utilizar Internet para realizar un autodiagnóstico. Es desaconsejable precisamente porque podría llevarlo a creer en algo que no es cierto.

Recomiendo encarecidamente consultar a un profesional de la salud mental. Estarían en la mejor posición para evaluar sus síntomas y proporcionar un diagnóstico, en caso de que se justifique. Lo más importante es que pueden brindarle tratamiento para sus síntomas. La buena noticia sobre la ansiedad es que es muy tratable. La mala noticia sobre la ansiedad es que puede empeorar si no se trata. Al tomar medidas y al pedir ayuda, estará en el camino hacia la recuperación.

Mientras tanto, evite Internet para el diagnóstico. Está bien informarse sobre temas de salud mental, pero tenga mucho cuidado al interpretar lo que lee y aplicarlo a sí mismo. Es mejor llevar sus hallazgos a un profesional de salud mental capacitado y pedir su opinión. Buena suerte en tus esfuerzos. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle