¿Puede ayudarme a arreglarme, doctor?

De los Estados Unidos, creo que comenzaré con algunos antecedentes. Tengo 29 años, soy un veterano de la OIF (Operación Libertad Iraquí) y afortunadamente soy un miembro ileso de ese grupo. Tuve un período de servicio relativamente sin incidentes, por lo que probablemente no tengo trastorno por estrés postraumático o lo que sea.

Las cosas pesadas sucedieron cuando era un niño, ni siquiera sé cuántos años tenía ni nada específico sobre los eventos que ocurrieron porque nadie quiso hablar de eso cuando estaba creciendo. Por lo que tengo entendido, mi madre estaba envuelta en una aventura y mi padre le disparó en un ataque de rabia que la paralizó y se condenó a sí mismo a la cárcel, eliminando a ambos padres de la ecuación de mi vida. Me pusieron bajo la custodia de mi tía por parte de mi padre, una mujer plagada de adicciones a sustancias y otros problemas personales que deberían haberla eliminado como posible candidata a la crianza de niños. Hoy no tengo mucho contacto con ninguna de estas personas porque siento que solo agravaría las cosas.

Estoy aquí porque no puedo permitirme ver a un médico y no tengo familiares ni amigos que carguen con mis problemas. Soy un descarrilado solitario incluso ante mis propios ojos, pero no puedo encontrar la motivación o el coraje para hablar con nadie o buscar ayuda debido a mi orgullo, terquedad o miedo, tal vez ni siquiera lo sé. No estoy en "crisis" o lo que sea porque no creo que alguna vez trate de hacerme daño, pero dudo que me esforzaría mucho por vivir si alguna vez surgiera la situación de que estaba en peligro.

Elegí seguir una carrera que fuera compatible con mi naturaleza introvertida y estoy cerca de graduarme de la universidad. Ahora me temo que no soy lo suficientemente bueno para asegurar un empleo en el campo, lo que me hace sentir como si hubiera desperdiciado una gran cantidad de tiempo y recursos en algo que no me reportará ningún beneficio.

Entonces esa es mi historia, ¿puedes ayudarme a arreglar mi doc?

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

No, no puedo arreglarte desde lejos. Pero puedo darte algunas sugerencias. Primero, date un poco de crédito. De hecho, está pidiendo ayuda escribiéndonos aquí. Es un comienzo. Espero que aproveche ese esfuerzo.

No es nada inusual que alguien que experimentó un trauma cuando era niño tenga pocos recuerdos de él si no se manejó adecuadamente en ese momento. Incluso si no fuiste testigo de la pelea de tus padres, fuiste consciente de su conflicto durante algún tiempo y luego los perdiste a ambos. Un niño no puede entender eso cuando los adultos ni siquiera hablan de ello. A menudo, los niños lo guardan en alguna parte de su cerebro, ya que concluyen que si los adultos no pueden manejarlo, un niño tampoco. De eso se trata la “represión”.

Aunque crea que su período de servicio transcurrió sin incidentes, es posible que tenga tanta práctica en reprimir sus emociones que no se dé cuenta de que el estrés del servicio realmente le estaba pasando factura.

Dices que eres un "choque de trenes". Bien. Es hora de volver a tomar los rieles. A los 29, es hora de cuidar al niño herido que está adentro, ya que nadie lo hizo por ti cuando debería haberlo hecho.

Dado que es un veterano, su VA local probablemente ofrece servicios de asesoramiento que son asequibles (o gratuitos). Al menos échale un vistazo. Cada rama de las fuerzas armadas tiene apoyo de salud mental disponible para sus veterinarios.
Ejército: Soldado herido y familia Línea directa: 1800984 8523
Marina: Puerto seguro: 187746 8563
Cuerpo de Marines: Guerreros Heridos: 1877487 6299

Dudo mucho que hayas perdido el tiempo obteniendo una educación. Visite el centro de orientación profesional de su escuela para saber cuál es la mejor manera de conseguir un empleo adecuado. Si no ha realizado una pasantía, podría considerar ofrecerse como voluntario o realizar una pasantía para ganar algo de experiencia y confianza antes de solicitar un trabajo.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie