Terapia de mejora de la motivación: tratamiento para el abuso de sustancias y más
La Terapia de Mejora Motivacional (MET), según el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas, "es un enfoque de asesoramiento que ayuda a las personas a resolver su ambivalencia acerca de participar en un tratamiento y dejar de consumir drogas".
Es un método que ofrece más al abusador de sustancias que simplemente los programas tradicionales de 12 pasos de Alcohólicos o Narcóticos Anónimos (AA, NA). "Este enfoque tiene como objetivo evocar un cambio rápido y motivado internamente, en lugar de guiar al paciente paso a paso a través del proceso de recuperación".
MET se basa en los principios de la entrevista motivacional (un enfoque desarrollado por William R. Miller y Stephen Rollnick, psicólogos clínicos que tratan a los bebedores con problemas). Provoca declaraciones de auto-motivación en las primeras sesiones de discusión. Esto se hace para "construir un plan de cambio" basado en el compromiso observable del paciente y las expresiones verbales de algún nivel de movimiento hacia la curación rodeando el problema.
Este enfoque terapéutico involucra específicamente al paciente en el proceso de presentar un plan basado en centrado en la persona motivaciones, en contraposición a las sociales. ((Como tal, evoca el trabajo del educador John Dewey y el psicólogo Carl Rogers)). no Al reiterar el enfoque de los 12 pasos, puede atraer a quienes tienen problemas para seguir un programa de memoria que no les habla completamente.
Después de todo, el enfoque de 12 pasos no funciona para todos.
El desarrollo de habilidades interpersonales y de resolución de problemas es un componente central de la terapia. A menudo, esto se introduce desde el principio, con el fin de superar inicialmente la negación de cualquier problema de abuso de sustancias. En cierto sentido, el terapeuta está guiando al paciente para que vea por sí mismo que hay un problema, todo basado en descubrir qué motiva al individuo a vivir la vida como es actualmente.
La iluminación solo puede ocurrir si un individuo quiere aprender (John Dewey), y MET se centra en esta percepción. Una vez que se ha contrarrestado la resistencia inicial, reflejándose las propias declaraciones del paciente sobre desear mejores resultados: el aprendizaje realmente puede despegar. Una introducción de técnicas conductuales se puede combinar muy bien para apoyar la capacidad del paciente de valerse mejor por sí mismo cuando se ve tentado por patrones químicos o viejos y malos hábitos.
Los terapeutas que utilizan este enfoque a menudo animarán a sus parejas y familiares a que también asistan a algunas sesiones. Esto es para apoyar los cambios en el proceso de pensamiento y comportamiento del paciente, así como para aprender técnicas por sí mismos. ((Esas técnicas podrían ser para extraer la experiencia y los sentimientos del paciente, o para encontrar mecanismos de afrontamiento como miembro de la familia de un adicto o alcohólico, según el enfoque MET)).
MET se utiliza a menudo junto con otros enfoques cognitivos conductuales de los problemas; de hecho, su aplicación puede tener un alcance mucho mayor que simplemente para el abuso de sustancias. También tiene puntos de conexión con los enfoques basados en la terapia dialéctica de la conducta, que utilizan principios similares a la atención plena y la tolerancia a la angustia en las exploraciones de sesiones.
La Terapia de Mejora Motivacional podría contribuir en gran medida a ofrecer nuevos conocimientos a las personas afectadas por la sintomatología variada de muchas enfermedades mentales, así como las relaciones humanas interpersonales y profesionales. Sus aplicaciones están comenzando a tener un gran alcance, como lo demostrará una simple búsqueda en línea, con su curación ofrecida para todo, desde la ansiedad y la depresión hasta los problemas respiratorios relacionados con el cambio de estilo de vida necesario.
