La necesidad de "aprobación" psicológica está financiada por "expertos"
Si carecemos de autoestima o confianza, entonces nuestras decisiones de vida, desde los negocios hasta la moda, se vuelven realmente dependientes de lo que otros consideran "OK". Además, ¿quiénes son estos otros? La mayoría de los expertos no son realmente expertos. Están disponibles para ayudarte a creer en ti, pero no tienen las calificaciones genuinas para ayudarte con pequeñas decisiones, ¡sin importar las grandes decisiones de la vida!
Quién eres y en quién confías se reduce a una necesidad, o una falta de necesidad, de aprobación. Obtener otras opiniones antes de tomar una decisión es saludable, pero no confiar en nosotros mismos y en nuestros instintos no lo es.
Cuando decidimos traer un experto, tenemos que evaluar qué es lo más importante para nosotros y también cuál es nuestra motivación. A continuación, se indican algunos aspectos que debe tener en cuenta al decidir contratar (o no) a un experto:
- Pregúntese qué es lo más importante. Tienes que empezar a construir una relación basada en la confianza, en un lugar seguro, donde lo que dices sea seguro. La relación requiere el compromiso tanto del terapeuta como del cliente, y de esa manera, el cliente comienza a ser capaz de asumir los riesgos necesarios para crecer. La investigación ahora muestra que el tipo de terapia no es tan importante como la relación que se construye.
- Averigüe qué tan experto es uno realmente. Este es un factor crítico de profesionalismo: buenos límites, respetar el tiempo del cliente y esperar lo mismo a cambio, conocer su campo y tener la experiencia para poder lidiar con lo inesperado. Esto es parte de la relación de confianza: el cliente necesita saber cuáles son las reglas y que están en buenas manos.
- Finalmente, se requiere un cuidado genuino por parte del experto. ¿Los expertos realmente se preocupan por el resultado de sus consejos para su vida, sus elecciones de moda, sus elecciones comerciales? ¿Lo que sea que pueda ser? Tienes que preguntarte si los expertos con los que estás trabajando tienen la capacidad de entender sus consejos dentro de tu vida. Recuerda, la empatía es algo fundamental, poder ponernos en la piel del cliente. Incluso si nunca hemos experimentado lo que ellos están experimentando, podemos imaginar cómo podría ser y basarnos en nuestras propias experiencias de vida similares. Esto se relaciona con el Punto 2: tener una experiencia profunda de la que sacar provecho. ¿Su experto proviene de esta línea de pensamiento? ¿Confías en que él o ella retroceda y piense en estos términos?
Antes de salir y contratar a cualquier experto para que haga sus elecciones de vida, o al menos le aconseje sobre ellas, considere dónde se encuentra psicológicamente, dónde se encuentra su autoestima y la motivación para contratar a un experto. Si no se encuentra en un espacio mental saludable, asegúrese de que la persona con la que está trabajando esté plenamente acreditada como experta y tenga un componente de empatía cuando se trata de su trabajo.
