Mida dos veces, corte una vez: cómo cometer errores puede ayudarnos a aprender y crecer

No puedo contar la cantidad de noches a fines de la década de 1980 y principios de la de 1990, mi esposo y yo pasamos viendo uno de sus programas favoritos en PBS llamado Esta vieja casa. Un predecesor de los programas actuales de renovación de viviendas, ofreció a los espectadores una mirada al interior de los proyectos con una atención escrupulosa a los detalles. El barbudo Bob Vila y Norm Abram fueron los anfitriones y coanfitriones, constructores y maestros carpinteros de este espectáculo que irradiaba un aire campestre. Una de las líneas clásicas, cortesía de Norm, era "Medir dos veces, cortar una vez", lo que implicaba precaución y cuidado por el resultado.

Lamentablemente, en ese momento, no formaba parte de mi código de ética. A menudo, me apresuré a realizar mis actividades, en un intento por cumplir con los plazos, lograr todo lo posible en el menor tiempo posible. Luego estaba ese caso crónico de FOMO (Miedo a perderse), que me hizo girar las ruedas sin llegar a ninguna parte. Pensé que si bajaba la velocidad, no seguiría el ritmo. Como resultado, quedó mucho por hacer que mi esposo / socio comercial tuvo que recoger. Un perder-perder para los dos.

Los errores eran desenfrenados, me avergonzaba admitirlo. La verdad siempre llegaba a casa para descansar y siempre juré hacerlo mejor. Estaba cortando mucho sin medir en absoluto, asumiendo que todo encajaría y lo que hice tendría que ser suficiente.

Avance rápido, 28 años después de su diagnóstico de hepatitis C y 21 años desde su muerte, ahora estoy muy atento a los detalles. Necesitaba estarlo cuando se enfermara y tenía que administrar su atención: los medicamentos administrados en un momento determinado, las citas médicas que se programarían, las notas tomadas. No hay lugar para errores. Todo esto mientras hacíamos malabares con un trabajo de tiempo completo y criamos a nuestro hijo. Lo que marcó la diferencia fue darme cuenta de que tenía la capacidad de estructurarme y organizarme, y que eso no quitó nada a mi creatividad.

Mi querida amiga y mentora, la Dra. Yvonne Kaye me martilló hace 30 años la idea de que la disciplina es libertad, a la que inicialmente me opuse, ya que creía erróneamente que me limitaría. En cambio, abrió la puerta a aún más creatividad.

En mi trabajo como terapeuta, necesito ser metódico al tomar notas, devolver llamadas telefónicas y programar, además de la terapia real en el consultorio. Tengo sistemas configurados para que, aunque no sean perfectos, puedo administrarlo todo sin que las cosas se me escapen. En mi carrera de escritor, sé que tengo plazos que cumplir con poco margen de maniobra. Leo y releo, edito y pulido, para dar lo mejor de cada artículo.

En mi vida personal, a veces dejo pasar las responsabilidades. Una experiencia reciente que casi me costó mucho fue que dejé que el mantenimiento programado de mi automóvil superara con creces la fecha y la luz de verificación del motor se encendió y me dejó saber que descuidé sus necesidades. Lo tomaré la semana que viene para esta ronda de forma preventiva. Lección aprendida.

La ciencia nos dice que nuestros cerebros están programados para aprender de los errores e incluso ayudarnos a evitar cometerlos. Piense en ello como "oops" internos que nos impiden caer en errores.

Quizás, como mucha gente, cuando era niño, accidentalmente tocó una estufa o una olla caliente y se quemó la mano. La primera vez fue un error. La segunda vez, si hubo una, fue una elección. Quizás fue para poner a prueba tu experiencia, pensando: "No, no volverá a suceder". ¿Cuántas relaciones en tu vida reflejan esa dinámica que te hizo sentir quemada emocionalmente?

He llegado a pensar en ellos como errores que necesitan ser reemplazados. Si alguna vez ha estado en una película o en un televisor, sabe que a veces se requieren varias "tomas" para que la escena sea la correcta. Si bien puede ser frustrante repetir líneas varias veces, hace que la interpretación sea más pulida, aunque es divertido ver las tomas y reírse con ellas.

Una analogía con la que he trabajado durante años es la de un dial de radio y la frecuencia que emite. En un extremo del dial está lo que llamo WLUV y en el otro WFER (amor y miedo) y puedo elegir en cualquier momento, qué polaridad habitar. WLUV (amor) reproduce canciones y cuenta historias que son inspiradoras y nutritivas y WFER (miedo) transmite música y mensajes que son destructivos, enojados y duramente críticos. ¿Por qué alguien elegiría conscientemente sintonizar esta última estación? Hábito, indignidad, autosabotaje, sería mi respuesta. Cuando mejoramos la frecuencia y aumentamos la vibración, la música es mucho más dulce. El perdón es una de las claves para hacerlo. Perdón por ser humanos incluso mientras nos responsabilizamos de nuestros errores.

Cómo prevenir errores, aceptarlos cuando ocurren (después de todo, eres humano) y recuperarte de ellos:

• Ralentiza tu paso
• Crear sistemas para mantener la organización y la estructura.
• Verifique y vuelva a verificar su trabajo
• Enorgullécete de lo que haces
• Descubra lo que se puede prevenir y lo que está fuera de su control
• Haga su propio inventario y pregunte si le dio lo mejor
• Busque el apoyo de otros para trabajar a través de ellos y con quienes pueda verificar su trabajo.
• Acércate cuando cometas errores
• Ser amable con usted mismo
• Ríase de ellos cuando pueda (Ups, cometió un error de Scott Kalechstein Grace)

“¿Quieres saber la diferencia entre un maestro y un principiante? El maestro ha fallado más veces de las que ha intentado el principiante ". ~ Desconocido