Lo que acerta en el nuevo programa de Tig Notaro sobre el abuso sexual infantil
Aunque se estima que uno de cada 10 niños será abusado sexualmente antes de los 18 años, es raro ver una serie de televisión que aborde la realidad del abuso sexual infantil. Hay tantas cosas sobre el tema que One Mississippi hace bien.
Las personas son parte del trauma incluso si no quieren serlo.
Mirando a través de una caja de fotografías antiguas con su hermano, Tig ve una imagen de sí misma como una niña sentada junto a su abuelo. "Oye, mira, estás siendo molestado ahora mismo", le dice a la foto.
"¡Oh, vamos, Tig!" su hermano se retuerce.
"¿Qué? Lo estaba ”, le dice ella. "Al menos déjame bromear al respecto".
“Deberíamos tirar eso”, dice tomando la foto y saliendo de la habitación.
Escuchar sobre el abuso de menores puede hacer que las personas se sientan incómodas. Puede ser perturbador imaginar que sus recuerdos de una situación están manchados porque en una habitación trasera o mientras su hermana estaba en el campamento estaba siendo víctima. No quieres ser parte de esa realidad, pero tampoco la víctima.
Fingir que el pasado se acabó y que el dolor no permanece no puede arreglar nada. Es alienante. Refuerza la vergüenza. Le dice a la víctima: "Esto que te sucedió es demasiado grotesco para que lo enfrente, por lo que no puedo estar conectado contigo en este momento".
Fingir que no está ahí, no hace que desaparezca.
El abuso sexual de Tig sigue apareciendo incluso en los momentos aparentemente no relacionados porque está relacionado. Está relacionado con todo. El trauma está entretejido en el tejido de la vida. Está en casa, no solo en la ciudad, sino en la misma casa en la que vivió durante el abuso. Está rodeada de las mismas personas que fueron parte de su vida durante el abuso, incluso si no tenían idea de lo que le estaba pasando.
Cada vez que su familia intenta mantener el abuso fuera de la conversación, surge el resentimiento. Cuando el gato de su padrastro desaparece, él acusa a Tig de dejarla salir. Ella afirma que él podría haberla dejado salir por error. “Extrañas mucho”, le dice.
Después de una pausa, como si fuera lo más alejado de su mente, su padrastro Bill dice: "Oh, no puedo creer que estés volviendo a mencionar eso".
"¿Ese? ¿El hecho de que fui abusado por un anciano espeluznante durante toda mi infancia? ella pregunta.
“Han pasado más de 30 años. El hombre está muerto ”, dice. “Sabes, ¿cuándo vas a dejar eso? Está en el pasado ".
Pasar del abuso requiere más que simplemente "dejarlo" en el pasado y aprender a sobrellevarlo requiere empatía.
“La oscuridad no destruye la luz; lo define. Es nuestro miedo a la oscuridad lo que arroja nuestra alegría a las sombras ". - Brené Brown, Los dones de la imperfección: abandona quién crees que se supone que eres y acepta quién eres
No puedes aceptar buenos recuerdos sin aceptar también los malos.
Así es como funciona la memoria autobiográfica. Nuestra experiencia, buena y mala, informa todo lo que hacemos todos los días.
“Dices que sigas adelante”, le dice a Bill. “¿Por qué no dejar lo bueno también? Como el día que aprendí a caminar o las fiestas de cumpleaños. ¿O cuando Remy lanzó un juego perfecto? Lo bueno también está en el pasado, Bill. No puedes escoger y elegir. Cada capítulo importa ".
"Esto es una tontería", dice.
"No pareces comprender el impacto que todo esto ha tenido y sigue teniendo en mi vida y en Remy".
Es alienante cuando otros no aceptan lo malo. Pierdes la cercanía y la confianza de una manera que puede ser difícil de reparar.
“Si pones vergüenza en una placa de Petri y la cubres con juicio, silencio y secreto, crece fuera de control hasta que en los consumidores todo lo que está a la vista, básicamente has proporcionado vergüenza al entorno que necesita para prosperar. Por otro lado, si pones la vergüenza en una placa de Petri y la empapas con empatía, la vergüenza pierde poder y comienza a desvanecerse. La empatía crea un ambiente hostil para la vergüenza, no puede sobrevivir ".
- Brené Brown, Pensé que era solo yo (pero no lo es)
La verdad quiere ser contada.
Se necesita una gran cantidad de valor para que una persona hable sobre el abuso sexual que sufrió. Cuando eres muy joven, es difícil entender lo que te está pasando. Dudas de ti mismo porque es más fácil imaginar que estás malinterpretando el abuso que aceptar el hecho de que estás en una situación muy peligrosa. En este caso, también significaría tener que aceptar que la familia, alguien que se supone que te ama y cuida, te está lastimando.
La vergüenza es paralizante y, a pesar de no ser responsables de lo que les está sucediendo, las víctimas a menudo se culpan a sí mismas. Personalmente, me sentí defectuoso y dañado por el abuso que sufrí. Observé que lo que me pasó en casa no estaba pasando en las casas de mis amigos. Pero en lugar de querer contarlo, me sentí profundamente avergonzado. Pensé que si otras personas supieran lo que me pasó pensarían que era asqueroso, contaminado, perverso. Pensé que ya no querrían conocerme. Al mismo tiempo, no quería mantener el secreto de mi abusador. No quería protegerlo, pero me sentía impotente y temía su ira.
"Ser dueño de nuestra historia puede ser difícil, pero no tanto como pasar la vida huyendo de ella". - Brené Marrón
Uno solo puede vivir en la negación durante tanto tiempo. La verdad saldrá a la luz. Aparece en sus pensamientos y comportamiento: ataques de pánico, ansiedad, depresión, problemas con la intimidad, dificultad en las relaciones y muchos otros síntomas del trastorno de estrés postraumático complejo.
En un flashback, vemos que las calificaciones de Tig se han desplomado y su madre le pide que se tome su educación más en serio. Disminución del trabajo escolar: una señal del insidioso abuso secreto. La verdad quiere ser contada.
Lidé con el abuso sexual a través de la negación. En el programa, Tig parece lidiar con eso a través del humor. Creo que muchos sobrevivientes de traumas pueden identificarse con el "humor inapropiado".
“Un sentido del humor duro o un ingenio mordaz pueden ayudarte a superar tiempos difíciles. Mientras mantenga a la gente riendo, mantendrá una cierta distancia de perspectiva. Y mientras sigas riendo, no tienes que llorar ".
– El valor de sanar: una guía para mujeres sobrevivientes de abuso sexual infantil por Ellen Bass y Laura Davis
La empatía es el primer paso para terminar con la vergüenza que rodea al abuso sexual infantil y escuchar la historia de la víctima es parte de eso. Validar sus sentimientos, en lugar de dar la espalda y ceder a sus propios sentimientos de vergüenza y culpa, es un primer paso importante.
Quizás si más programas y películas confrontaran la realidad del abuso sexual infantil, la gente no se sentiría tan incómoda con el tema, no serían tomados con la guardia baja cuando afecta sus vidas y podrían aprender a responder con empatía. En lugar de huir de la verdad, podemos inspirarnos en la fuerza de la víctima y recordarle que es digna de respeto y conexión.
"Sí, soy imperfecta y vulnerable y, a veces, tengo miedo, pero eso no cambia la verdad de que también soy valiente y digno de amor y pertenencia".
- Brené Brown, Los dones de la imperfección: abandona quién crees que se supone que eres y acepta quién eres
