¿Debo compensar mis fallas pasadas?

De Bangladesh: tengo 34 años, estoy casado, tengo una hija de ocho años. La amo muchisimo. Probablemente tenga muy baja autoestima y también obsesiones / compulsiones. En sanityscore.com obtuve 75 puntos en autoestima y 56 en obsesiones / compulsiones. Aunque, estoy seguro de que no respondí correctamente a muchas preguntas.

Me gradué en 2006. Pero durante los últimos 10 años estuve empleado por solo 22 meses en 2 trabajos diferentes. El segundo trabajo era peor que el primero y apenas cubría mis gastos. Actualmente estoy desempleado y estoy cursando una Maestría en Ciencias en Informática. He vivido del alquiler de la casa de mi padre durante la mayor parte de mi vida adulta.

Mis padres me han abusado desde que tenía 4 años. Mis dos padres solían golpearme mucho, pero mi padre solía abusar más emocionalmente de mí. Mi madre expresó su amor y aprecio por mí a veces, pero mi padre nunca lo hizo (excepto en 3 ocasiones) porque "eso me malcriaría". La crítica constante, los insultos, el menosprecio, el ridículo y las amenazas verbales eran una rutina diaria en nombre de la educación hasta 2012. Me echaron de casa dos veces antes de los 12 años. Cuando tenía 20, me escapé de casa por miedo. de mi papá después de reprobar 2 cursos pero regresé a casa después de 3 días. Tenía y tengo mucho miedo de mi papá. Nunca puedo hablar con él normalmente y, sobre todo, me quedo en silencio cuando está cerca, tengo ganas de caminar sobre cáscaras de huevo. En 2012, a la edad de 30 años, descubrí por primera vez qué es el abuso emocional. En una ocasión de ese año, lo confronté y le grité por primera y última vez. Los abusos disminuyeron desde entonces. Pero todavía le tengo miedo y quiero irme, pero primero necesito un trabajo decente.

Procrastino mucho. No tengo amigos desde los ocho años. Tengo miedo de enfrentar entrevistas de trabajo (a pesar de tener buenas calificaciones) y hacer amigos por temor a que me juzguen negativamente. Sé que necesito terapia.

No estoy en deuda legal ni financieramente con nadie. Pero siento que debería compensar mi desempleo pasado ganando más en el futuro. Algunas personas que conozco están tratando de hacerlo para compensar su "deuda perdonada". ¿Debería hacerlo? Todos en la sociedad parecen creer que consumir más de lo que se ha ganado en la vida es una vergüenza y que nadie merece vivir de la comida por la que no ha pagado. Pero no quiero hacerlo. Quiero ser feliz pero quiero "merecerlo" también. Pero no quiero ir al extranjero para ganar más. Solo quiero vivir lejos de mis padres con mi familia, aprender más de lo que amo, conectarme con la gente, criar a mi hijo y tener una buena vida. No quiero buscar más dinero o cargarme con más responsabilidades o dolores de los necesarios para tener una autoestima saludable. ¿Qué pasos debo seguir?

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Gracias por su pregunta. Aprecio el coraje que se necesita para escribir sobre el abuso emocional y entiendo su deseo de compensar. Sin embargo, a menos que haya un acuerdo específico entre usted y su padre para obtener una compensación, no invertiría su tiempo, energía y futuro en devolver algo que su padre necesitaba dar. Dejemos que la "deuda perdonada" sea solo eso. Puede ser una de las formas en que su padre está tratando de expiar su mala crianza. Deja que esto sea.

Tu universidad debe tener un programa de asesoramiento en el campus y es probable que esté bien equipada para ayudarte con tus habilidades sociales y profesionales. Concierte una cita con uno de los consejeros. Le ayudarán a visualizar un futuro en el que aprenderá más de lo que ama, se conectará con los demás, se criará a su hijo y tendrá una buena vida.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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