Mi hermano pequeño todavía tiene rencor hacia mí y mi hermana

El 18 de agosto, mi hermana y yo culpamos a mi hermano pequeño (que se convertirá en un estudiante de segundo año en la escuela secundaria la próxima semana) por lastimar a un bebé llamado Jay que mi mamá había cuidado hace mucho tiempo. Mi hermano lo cargó y Jay de repente comienza a llorar. Mi hermana y yo reaccionamos exageradamente hacia él y comenzamos a culparlo. Se enojó después de eso y fue entonces cuando comenzó a evitarme y a darnos el trato silencioso. Le pedí disculpas 30 minutos después, pero todavía está enojado. Traté de hablar con él el viernes para reconciliarme, pero no me escucha y no acepta mis disculpas. Hice lo mejor que pude para hacerle llegar mi mensaje, incluyendo escribir mensajes para pedir perdón y dejarlo en la mesa e incluso traté de enviarle un mensaje de texto (asumí que había bloqueado mi número a propósito), pero no creo que nunca se haya molestado en hacerlo. léelo. Mi mamá sí habló con él, pero parece que no le importa. Su actitud se vuelve cada vez más ridícula. No actúa como él mismo (siendo positivo, divertido, raro y se enoja un poco). Al día siguiente, cada vez que íbamos a la tienda, él siempre encontraba un lugar para esconderse y trataba de no mirarnos a los ojos y seguir evitándonos. Mi hermana trató de acercarse a él y le pidió perdón, pero él no escuchó y ni siquiera se hinchó. Fue entonces cuando comencé a darle espacio y no volví a hablar con él desde entonces. Ayer y hoy, parece que está volviendo a su estado normal. Hablaba bastante bien con mi mamá y mi papá. Pero cuando me acerqué a él, le pregunté si quería jugar a Fortnite, negó con la cabeza y no dijo una palabra. Me duele el corazón porque actúa de esta manera y no quería perdonarnos. Ni siquiera tenía idea de lo que le molesta y cómo puedo compensarlo. Empiezo a preocuparme de que algún día mi hermano y yo seamos extraños. Actualmente me siento estancado y me siento más deprimido de vez en cuando. ¿Qué puedo hacer para que deje de enojarse conmigo y trate de seguir adelante con el pasado? ¿Puedes darme un consejo sobre cómo hacer que hable y escuche? Gracias.

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2019-10-14

A.

No hay nada que puedas hacer para garantizar que tu hermano empiece a hablarte. De hecho. Intentar hacer esto en realidad puede empeorar las cosas. Déjelo solo por un tiempo y déjelo estar tan enojado como sea necesario hasta que esté listo para darse la vuelta. Te has disculpado, seguido con eso, y la única vez que las cosas se suavizaron fue cuando lo dejaste solo. Seguiría este hecho: las cosas mejoraron solo cuando le prestaste menos atención.

El perdón implica dos partes: no perdonar y perdonar a la otra persona. La gente puede soportar la falta de perdón durante mucho tiempo, pero no hay mucho que los que no han perdonado puedan hacer al respecto. Está dentro de tu hermano. Has hecho tus reparaciones, ahora él tiene que descubrir cómo lidiar con tu falta de perdón. Eso está en él para averiguarlo.

Para poner esto en perspectiva, la persona "A" podría estar enojada con la persona "B" y es posible que nunca se vuelva a ver o hablar con la persona B. Para todos los propósitos prácticos, la persona B podría haber desaparecido del planeta, pero la persona A estaría caminando sin perdón. Es un conjunto separado de sentimientos y acciones de perdonar a la persona B. De hecho, no tiene nada que ver con la persona B después de un tiempo porque la falta de perdón reside dentro de la persona A.

Perdonar a alguien es un gesto exterior, pero ablandarse para poder hacerlo es un gesto interior. Esto implica lidiar con la falta de perdón y guardar rencor. Esto es para que su hermano descubra cómo hacerlo, o no.

A veces, aferrarse a la falta de perdón es una forma de evitar asumir la responsabilidad de sus acciones. Puede seguir enojado con otra persona en lugar de asumir la responsabilidad de ser su parte en una circunstancia.

Uno de los mejores libros para comprender el perdón es el libro del Dr. Luskin Perdona para siempre, Creo que puede resultarle útil para comprender más sobre esto.

Esto no significa que tengas que ignorar a tu hermano. Continúe siendo amable, comprensivo y abierto a él. Pero no perseguiría su perdón, ya que es probable que tenga que superarlo con el tiempo.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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