Mis padres piensan que no debería salir

Soy estudiante de medicina y me siento estresado la mayor parte del tiempo. Salir me ayuda a relajarme y desahogarme, algo así como recargar energías. También soy muy cercano a mis amigos. Son una de las mejores cosas de mi vida y, desde que terminamos la escuela, no las he visto muy a menudo, lo que ha sido un poco deprimente para mí. Sin embargo, mis padres son un poco conservadores y no creen que deba salir mucho (las salidas semanales son su definición de mucho. Prefieren una salida cada 2 meses aproximadamente). Puede parecer un poco juvenil problema, pero hemos llegado a un punto muerto. No creo que salgo lo suficiente, ellos piensan que salgo demasiado, así que pensé que podíamos pedirle a un profesional que obtuviera una respuesta correcta de una vez por todas. Personalmente, creo que las salidas me ayudan a mantener un estado mental saludable, pero los debates cada vez que quiero salir han sido agotadores mentalmente. Espero que tu respuesta ponga fin a este problema, si dices que tengo razón espero que se convenzan y si dices que tienen razón dejaré ir esta agotadora batalla. Gracias.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-11-9

A.

Si vive en la casa de sus padres, eso podría significar que debe seguir sus reglas. Eso es generalmente cierto en la cultura estadounidense. Sin embargo, las cosas pueden ser diferentes en su cultura. Dado que no estoy familiarizado con las complejidades de la cultura india con respecto a asuntos de esta naturaleza, no sería aconsejable que basara su decisión en mi consejo.

Además, no tengo todos los hechos, por lo que es difícil dar una respuesta. Mi pensamiento general al respecto es que si te ayuda a mantener un estado mental saludable y nadie está siendo dañado, entonces parece estar bien.

Si salir no le hace daño y lo encuentra útil, no se me ocurre ninguna razón válida para dejar de hacerlo. Si te lastima más de lo que te ayuda, entonces debes dejar de hacerlo. Este problema puede ser cultural. Tus padres pueden estar expresando sus puntos de vista culturales. Es posible que consideren que convertirse en médico es mucho más importante que su felicidad a corto plazo. No hay ninguna razón por la que su felicidad y su éxito profesional no puedan lograrse al mismo tiempo. Es tu decision. Escuche todos sus consejos, pero en algún momento, debe convertirse en un individuo. Lo que es adecuado para ellos puede no serlo para usted. Lo que es adecuado para su hermano o hermana, es casi seguro que no lo sea para usted ni para ningún otro hermano. Cada uno de nosotros debe encontrar su propio camino.

Puede consultar a un profesional de salud mental en su comunidad que podría ayudar a resolver este asunto. Quizás haya un anciano sabio que pueda ofrecer sabios consejos.

Lamento no poder ofrecer más ayuda. Gracias por tu pregunta y buena suerte.

Dra. Kristina Randle