Tres formas en las que su equipaje personal puede ayudar realmente a su relación

Saludos a las personas dañadas.

¿Cuántas veces alguien ha citado el equipaje como motivo para romper contigo? ¿Cuántas veces te han decepcionado porque eras demasiado complicado, demasiado desordenado o simplemente demasiado difícil de amar?

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Ay.

Supongo que muchas, muchas veces, tal vez no con esta redacción exacta, pero las personas con bagaje están acostumbradas a que los socios potenciales corran por las colinas cuando los consideran demasiado complejos, emocionalmente difíciles o difíciles. La mayoría de las personas tienen poca tolerancia al dolor por el equipaje de otras personas.

Pero el equipaje en realidad no es algo por lo que ser cohibido o por lo que obsesionarse. No son cosas lo que te hace odioso. Te convierte en un ser humano. Cualquier persona que no esté dispuesta a pelear la buena batalla contigo no merece tu tiempo. Has visto más de la vida y pasado por una multitud de experiencias que te han fortalecido.

Somos la culminación de experiencias profundamente humanas que hemos elegido etiquetar como equipaje. Es trillado y absurdo.

En lugar de avergonzarse de su "equipaje", utilícelo para alimentar su poder y dar forma a su carácter. Tienes la habilidad única de aceptar radicalmente a la persona con la que estás en una relación porque sabes lo que significa atravesar los desafíos más difíciles.

Como escribe Andrea Miller en la nota del autor de su nuevo libro, Aceptación radical, "Juntos, podemos iniciar un movimiento de Aceptación Radical, que lleve a mucho más amor, compasión y felicidad en nuestro mundo".

Saludos a las personas dañadas. Las personas con equipaje son las compasivas. Somos los que tenemos cicatrices de batalla y la capacidad de recuperación emocional para manejar cualquier obstáculo en la relación que se nos presente.

El equipaje no es una desventaja, te convierte en un socio más fuerte. Este es el por qué.

1. Su equipaje elimina a los débiles.

Sé que todos nos enojamos por nuestras complicadas historias. Nuestro lío de terribles rupturas, despidos, angustia emocional y dificultades nos pesa. Estamos tan acostumbrados a que nos digan que somos artículos dañados. Este juicio no nos hace siempre fáciles de entender o entender.

A pesar de lo que pueda pensar, su equipaje no le impedirá tener relaciones que valgan la pena; no te perderás algo grandioso porque estás "arruinado".

Lo que hace tu paquete de historias de guerra es eliminar a los débiles, las personas que no pueden darte lo que necesitas. Claro, un chico o una chica que pensaste que era bastante excepcional puede caer después de escuchar algunas de tus historias y, sí, eso duele, pero es mejor saber ahora que esta persona no puede manejarlo.

¿Qué va a pasar cuando algo realmente se estropea? Sabes que no puedes contar con este blando para superarlo. Si una persona ve tu equipaje, prueba tus peores estados de ánimo, lados y recuerdos y se queda contigo, esa es una persona que vale su peso en oro.

Si usas tu equipaje como fuente de fortaleza y no permites que nadie te haga sentir menos completo por tener una historia, terminarás con una relación que es verdaderamente ejemplar, y la persona que te ama te amará más que alguna vez pensaste que era posible.

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2. Tener un pasado complicado profundiza tu capacidad de amar.

Las personas dañadas aman más porque a nosotros nos resulta más difícil amar. Obviamente tenemos problemas de confianza, pero eso no es malo. Nos hace más cautelosos y cuidadosos. Cuando amamos, amamos DURO porque nuestro amor no se da fácilmente.

Somos capaces de amar a una persona por completo: cicatrices, verrugas, imperfecciones y todo. Nada puede detenernos una vez que invertimos completamente en una persona.

Como Miller escribe sobre su relación con el entonces novio (ahora esposo) Sanjay, “Al decidir 'simplemente amarlo', finalmente estaba realmente comprometiéndome con él y con nuestra relación. Aunque habíamos estado juntos durante un puñado de años, y aunque lo amaba mucho, nuestras diferencias a veces parecían intratables, hasta el punto en que había estado cuidando una estrategia de salida en el fondo de mi mente ".

Las personas con equipaje no se rinden, nos comprometemos. Hemos pasado por suficientes cosas terribles para saber que si hemos encontrado a una persona a la que amamos y que también nos ama, tenemos que aferrarnos a todo lo que tenemos.

3. El equipaje es una fuerza impulsora de la empatía.

Las personas que han pasado por eventos y experiencias de vida desordenadas son las más empáticas. Claro, definitivamente hay una dosis de hastío en todo esto: hemos visto lo cruel que puede ser el mundo. Sin embargo, hemos visto la verdadera y complicada naturaleza de otras personas, hemos experimentado un amplio espectro de emociones y dolor, y esas experiencias multifacéticas amplían la empatía profundamente arraigada por los demás.

Y aquellos con empatía son los mejores socios. “Las parejas felices a largo plazo son las siguientes: son empáticas, tienen un fuerte control emocional (es decir, no se asustan fácilmente) y mantienen 'ilusiones positivas' sobre sus parejas a largo plazo, lo que significa que las parejas se enfocan en los rasgos deseables del otro mientras pasan por alto los rasgos negativos ”, dice Miller.

Las personas con equipaje son las más reales de todas. Ninguna persona sin una pizca de equipaje fue considerada interesante. Conocemos lo peor de la vida y lo mejor de la vida. Definitivamente no somos unilaterales ni aburridos. Todas las mejores personas tienen equipaje porque todas las mejores personas son complicadas y terminan de fingir lo contrario.

Este artículo invitado apareció originalmente en YourTango.com: Por qué las personas que han pasado por el infierno son las mejores personas para amar.

NOTA DEL EDITOR: Este es un artículo republicado que apareció originalmente en YourTango.com. Psych Central no obtiene ningún beneficio de las compras de libros realizadas a partir de este artículo republicado.

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