¿Cómo hago para que todos los demás cambien?

De un adolescente en los EE. UU .: Me despierto, estoy bien, alguien hace literalmente cualquier cosa con la que no estoy de acuerdo o que no apruebo y luego me enfado como el infierno. Como por ejemplo, estoy desempacando mi lonchera y tengo tazas de frutas calientes que quiero poner en la nevera, mi madre está más cerca de la nevera, así que le pido que se encargue, ella dice que no. Eso es exasperante, como si tuviera todas estas personas que simplemente mienten y no les gusta que sea una especie de juego.

¿No soy lo suficientemente bueno para la verdad? ¿Sienten la necesidad de socavarme de alguna manera incluso con la mierda más trivial? Me refiero a otro ejemplo, estoy en JROTC, mi NSI habla una y otra vez sobre algunas mierdas como "no tienes un corte de pelo adecuado, así que no aparezcas en uniforme" como ¿qué es eso? Mil, las reglas dicen 3/4 de pulgada y sé muy bien que estoy dentro de las reglas, pero todavía siente la necesidad de señalar a un toro estúpido y perder mi maldito tiempo.

Quiero decir, tal vez tengo un problema en el que me comparo como estándar con todos los demás, pero si ese es el caso, ¿cómo puedo lograr que todos los demás cambien? ¡Maldita sea si cambio mi propia mierda! Tengo una vida exitosa con muchos talentos, pero estas personas todavía sienten la necesidad de ser triviales y tratan de hacerme algo que realmente no importa.

Por favor, explícame esto, no soy el hombre más inteligente del mundo pero sé muy bien que se supone que no debo estar enojado las 24 horas del día, los 7 días de la semana, estoy tan irritable. Como si estuviera tratando de hablar con una habitación llena de niños y decirles qué hacer, y un niño grita a todo pulmón, "¿por qué estás gritando?" entonces esta perra tiene la audacia de decir algunas mierdas en voz baja como "lo haces todo el tiempo" como ¿quién diablos eres tú? Me he esforzado mucho y quién soy me ha llevado a donde estoy, su maldito oficial superior, pero todos todavía sienten la necesidad de intentar hacer estos malditos comentarios sobre quién soy todo el tiempo. F ellos es mi postura actual, pero tú eres el profesional, así que aquí estoy.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Te creo que eres inteligente y talentoso. Pero se necesita más que un alto coeficiente intelectual para llevarse bien con los demás. También se necesita una alta inteligencia emocional y una capacidad bien desarrollada para mirar más allá de nuestras propias necesidades y quiere ver una imagen más amplia.

No sé, por supuesto, si tu mamá se proponía fastidiarte. Pero sí sugiero que ella pudo haber tenido algo más importante en su mente que sus tazas de frutas. ¿Te tomaste un momento para averiguar si estaba ocupada o preocupada con algo?

Se pierde por completo el punto sobre su oficial superior, que es verdaderamente su superior en rango. Su trabajo no es ver tu individualidad. Su trabajo es hacer que todos en el grupo se ajusten y obedezcan las órdenes, sin discusión. En la batalla, si alguna vez llegamos a eso (y espero sinceramente que nunca ocurra), no es seguro para la patrulla si alguien como usted comienza a interrogar al oficial a cargo. Entonces, no se trata de quién tiene razón sobre la regulación. Su comentario es un intento de hacerle aceptar que él está a cargo y usted no. Si no puede aceptar eso, sería un peligro para sus camaradas.

No estoy tratando de dar excusas a otras personas. Yo no estuve ahí. Estoy tratando de ayudarlo a considerar que los sentimientos, los motivos y las agendas de otras personas pueden ser simplemente diferentes de los suyos, no incorrectos. Esto es lo que complica las relaciones humanas.

En lo único en lo que tienes razón es en la inutilidad de toda esta ira. Espero que considere hablar con un terapeuta. Creo que la terapia será un desafío para ti. Para ir bien, necesitará recibir comentarios y hacer algunos cambios en sus propias perspectivas, una tarea difícil para usted que quiere que el mundo cambie. Espero que se lo tome en serio. De lo contrario, podría terminar sintiéndose muy bien pero también muy solo.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie